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標題: 什錦湯濛粉 [打印本頁]

作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:11 PM     標題: 什錦湯濛粉

什錦湯濛粉公仔箱論壇3 w' B; B3 o2 o2 W" G4 k
材料 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X, U5 F8 _! P" K9 r6 ~" k
濛粉 $10 (3人份量)
; D# E% o8 ]& u( a% w2 r豬頸肉
/ B$ a  L" L2 b, G/ o* y5 G; ?黑椒脆皮腸
+ J/ F# l3 _7 W1 ^% p公仔箱論壇蕃茄 x 2個! x# d+ \+ E  I% G8 g3 A
雞蛋 1隻
+ n9 H  q5 {, {8 j  B$ f8 qtvb now,tvbnow,bttvb% Y8 _& m6 T5 r" y. R
做法 :
4 n8 _- V4 C1 H( c2 O) K! i1 R! Pwww2.tvboxnow.com1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U0 m: O& s0 _- {
2) 蕃茄 / 脆皮腸 /  芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。
! Q! G1 N& g4 l. V# Ytvb now,tvbnow,bttvb3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。
$ k$ Q& `* G0 w$ J$ x$ t4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。
& \2 V5 y+ Q( a0 I% |0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。
* `) Q" H5 w" L/ swww2.tvboxnow.com6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。




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