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標題: 什錦湯濛粉 [打印本頁]

作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:11 PM     標題: 什錦湯濛粉

什錦湯濛粉
! M7 W# R/ R0 C5 X3 @) P) B! f: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :
* g# J4 h& E  x$ C/ [$ n4 D濛粉 $10 (3人份量)
3 c# h4 u1 |7 I8 I' J! [www2.tvboxnow.com豬頸肉
6 |/ ^2 j$ c1 S& O7 @/ y% Ztvb now,tvbnow,bttvb黑椒脆皮腸 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h6 l. w. j1 M' \/ {- a; K; D; _
蕃茄 x 2個
. v) B3 O( P0 q: Z. s8 V" {公仔箱論壇雞蛋 1隻
' V- C* |/ k; G$ @9 |+ l4 X) |; x3 {! Z5 m! t  e( \
做法 :
- x' C5 E6 i; ^& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。
5 \; C- X6 W, s8 _% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 蕃茄 / 脆皮腸 /  芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。
1 K8 v) N  _/ b# s6 e' i! Y3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。
6 z9 F" B, }: ?" w3 s  c- i7 Iwww2.tvboxnow.com4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。
0 F; x! d* u8 d* }) r* P0 Rwww2.tvboxnow.com5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb1 J2 C/ G7 Q3 e1 V& m
6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。




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