* k! f; y4 D$ h* B) z* U4 ntvb now,tvbnow,bttvb這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~tvb now,tvbnow,bttvb3 }3 Y7 z- o& U9 c8 y$ ~) S7 L
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《秋季五大排毒法》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j3 ]2 P8 n1 x/ K
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
% m& L) @( x$ n7 w. W2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
$ a- |5 `/ U) \1 b! i% [* xwww2.tvboxnow.com3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素tvb now,tvbnow,bttvb9 F, k' W4 @, Y7 l! `1 Q
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸tvb now,tvbnow,bttvb' F9 x3 K2 z# H: Z
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒7 p a' _: J% W6 {; D
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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