1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
: u( }4 A& L' ~+ ]/ b6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 m6 B. V8 b7 ]/ Lwww2.tvboxnow.com2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；公仔箱論壇1 O! I4 P5 r! N" P
/ H8 R" k" L. m- Y; q7 ?
3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
2 g# \- d$ g( M1 r
a% X; F. c8 r8 ~, y: D, b8 jwww2.tvboxnow.com4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
% S( [% x' Y V& D; `
4 T0 R+ w7 E8 Q% ~% z- m: U9 S公仔箱論壇5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
( c* D# q2 B6 ]1 _5 P1 |, k& @公仔箱論壇+ M2 G" B; D# r$ z* V) I
6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F$ {1 T' o7 E+ h
公仔箱論壇* j2 C C- K8 F1 h$ s" q
7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
9 A7 I* C1 p. n9 J' D4 i& Q. ^tvb now,tvbnow,bttvb0 Z2 y) h. P' d$ m$ l, v* p6 J) ?
8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
& x; f$ A: }- x0 _7 mtvb now,tvbnow,bttvb. x$ ]* I; ]% D' D( @' T4 o
9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；. t, `4 q% c: {" F3 q
# [1 w& ^0 q; R# f" D9 x9 `3 P2 c, @- ftvb now,tvbnow,bttvb10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；www2.tvboxnow.com0 L5 Z8 q- `. r) I1 _8 V
tvb now,tvbnow,bttvb# B' e5 U% G& ^
11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
; F3 @$ I7 v- }/ v7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com7 l1 I( N* G" B: c& W1 K1 T
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；* B, j- y$ T9 H
www2.tvboxnow.com, L) O% ^# i1 L1 L8 k
13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
1 \9 E' G/ @! w2 q5 t# k9 ?. {tvb now,tvbnow,bttvb
0 c& r- c" s6 P( e0 C: C* x14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；2 t# M. v. q" n$ }4 E1 o
www2.tvboxnow.com6 D* \4 z5 t2 V8 |9 L0 G5 J6 T4 q* Z
15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；1 c( e! _/ v1 `* \ h k0 ~* v
公仔箱論壇" U+ S' e* r, Q
16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
$ w: M! ~; {: \' }! _4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R6 G R5 O/ r! V& s8 a( _' J
17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；tvb now,tvbnow,bttvb# k3 M9 j6 T" \0 E1 z# g
2 i- m7 {$ D' A k5 F0 Ktvb now,tvbnow,bttvb18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
" R3 i& L, V- o9 p- O7 k- Q4 \2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 J6 ~7 I2 o$ h- N19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；0 Z2 a4 H- D* o) G
6 t/ P& _! f3 L* O8 b& k1 m
20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
% q* V+ U/ s1 O% s$ l5 ~, c- M
% z g F. {9 H: y2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
8 r; q; V) S0 A, ^- i* y; W公仔箱論壇
6 u8 g. L7 Q' w) V( P }6 t) e/ b, H j22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
6 g1 D- m6 ~- Z) e- k/ l
' i7 j/ @9 Q+ l/ X& K6 u( d4 @tvb now,tvbnow,bttvb23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
. ~; Q: z6 b s$ K5 Q( T. y! a( |公仔箱論壇
6 o1 \: ]: l, A6 A) w% P/ l9 c24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
I0 [- h/ [! H1 H& I+ W+ |- pwww2.tvboxnow.com
. c- w& {! s$ M; o7 `公仔箱論壇25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；www2.tvboxnow.com/ G9 X5 H+ W! L7 ]7 h5 ~9 l4 ~
' _) s: B4 X! A. k! Q+ {26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
* F0 c+ v# p1 J+ S. L" {tvb now,tvbnow,bttvb1 l' H8 g; Z {; H% A$ E; J9 [
27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；公仔箱論壇0 _1 d6 v) o3 v3 U$ j
! ?% }* j5 ~& ]5 R- Ntvb now,tvbnow,bttvb28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；www2.tvboxnow.com+ j; q8 v3 B' U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \# E! o+ W& D0 \5 x
29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
; B& o) H1 {5 _) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" b& D/ t; t+ e% R: ~$ t, N. j- Y: J30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 
