 tvb now,tvbnow,bttvb9 F' q, q+ w5 ~1 h& p ]
www2.tvboxnow.com {% j7 ?* E; v
 ' x* f( W% z, S+ e7 E
; c3 T( _! [6 g! p
0 @# E# H. j+ { E/ Itvb now,tvbnow,bttvb材 料tvb now,tvbnow,bttvb2 q9 r% R' U$ Z" }( q
1. 特 厚 紮 膠 公 3.4 兩 ︰ HK$1,275
1 q, O, o$ f; Q& [+ g" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 法 國 野 生 水 鴨 668g ︰ HK$367.45 b+ ]8 L# O- r3 ^' N
3. 北 海 道 支 幸 超 頂 元 貝 300g （ 分 8 次 ） ︰ HK$600TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \( i8 T, S! T" j6 r4 @' x ~
4. 意 大 利 海 鹽 ︰ HK$65
7 V6 P1 f! E* p( B, z9 s; jtvb now,tvbnow,bttvb5. 薑$ O) M1 p$ j; D
www2.tvboxnow.com" f) _ F4 N0 |2 |' d" A9 C0 J
/ j( P F/ Y- C, @0 D4 H* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廚 具
1 W6 v6 n" c& p" A+ E: k0 h1. WMF 不  鋼 大 湯 煲 28cm ︰ HK$2,980公仔箱論壇 O/ ?9 y9 c1 ]* p" k5 c6 i
2. 量 杯 （ 1 公 升 ） ︰ HK$85
5 a4 `6 B2 \, h4 |0 L' }www2.tvboxnow.com3. 計 時 器 ︰ HK$1880 j- Q" Q$ I: W( @0 s
4. 廚 房 剪 刀 ︰ HK$395
& d( ?! s" p, w( ]5. 拔 毛 鉗 子 ︰ HK$130www2.tvboxnow.com$ m# g7 ` T3 e) S# c
6. 5 公 升 電 子 瓦  ︰ HK$4687 ?& ]& e1 S* |0 W; o. i7 |
7. 量 匙 一 套 ︰ HK$25
& y) p- p. i6 G$ c YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, F3 ?' s- V+ itvb now,tvbnow,bttvb / J0 b* |$ b' f$ M' Q" ^5 [: M
6 k6 S7 K9 v5 v9 D& ~
製 法
/ M! x2 G( w, E% ?7 t3 Y5 _1 H' |; O公仔箱論壇1. 不 鋼 大 湯 煲 ， 煲 水 8-9 公 升 。 水 滾 後 ， 熄 火 ， 把 紮 膠 放 入 。 蓋 上 煲 蓋 子 。 約 12-15 小 時 後 ， 水 變 回 室 溫 ， 開 蓋 ， 把 紮 膠 取 出 。 * d$ o; o- ~. l9 [+ [: X$ Z
2. 用 廚 房 剪 刀 或 廚 師 刀 把 紮 膠 剪 或 切 成 塊 件 。
9 E* j; }4 s5 u) o' ^3. 取 江 瑤 柱 約 一 兩 （ 38g ） ， 浸 水 過 夜 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U, z, n! t- z# y" ?
4. 水 鴨 解 凍 ， 清 洗 乾 淨 。 特 別 留 意 內 腔 部 份 。 # j$ ]$ |- r9 E4 z5 y8 V7 c* F
5. 用 拔 毛 鉗 子 拔 掉 少 許 鴨 毛 。
% G2 `& }, v9 A8 Q2 R+ ]. }www2.tvboxnow.com6. 不 鋼 大 湯 煲 ， 煲 水 8-9 公 升 ， 水 滾 後 ， 把 水 鴨 放 入 。 水 翻 滾 ， 煮 約 20 分 鐘 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r5 J) i" _2 B
7. 把 水 鴨 取 出 ， 把 水 棄 掉 。 重 新 再 煲 清 水 8-9 公 升 。 水 滾 後 ， 把 水 鴨 放 入 。 水 翻 滾 ， 煮 約 15 分 鐘 。
( n8 E3 \. O7 F6 @% R7 r8 Bwww2.tvboxnow.com8. 把 水 鴨 取 出 ， 把 水 棄 掉 。 再 煲 水 8-9 公 升 。 下 薑 4-6 片 。 水 滾 後 ， 把 水 鴨 放 入 。 水 翻 滾 ， 此 次 煮 約 10 分 鐘 ， 見 油 點 已 不 多 ， 即 可 把 水 鴨 取 出 。 3 I" J2 {! C5 z; ?2 P& C7 @2 W4 _
9. 煲 水 （ 連 同 浸 江 瑤 柱 的 水 ） 約 2.5 公 升 ， 至 滾 熱 。
+ E& {5 m, U! ?- ~% X& R公仔箱論壇10. 電 子 瓦 內 ， 放 入 水 鴨 、 紮 膠 和 江 瑤 柱 ， 加 薑 4-6 片 ， 把 熱 水 倒 入 。 校 High 掣 。 燉 約 2.5-3 小 時 。
6 U5 Z2 F' j+ V公仔箱論壇11. 下 鹽 調 味 。 約 得 湯 十 碗 。www2.tvboxnow.com8 k) p; M* m+ O4 M6 e0 e
|
發表於 2008-12-14 12:27 PM
| 