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% q5 w% k/ d" c0 w6 _8 l5 a- J材 料
- @. d1 t0 L2 D$ Q8 l, B公仔箱論壇橄 欖 油 1 1/2 茶 匙 、 洋  絲 1/2 杯 、 粟 粉 2 茶 匙 、 熟 雞 柳 絲 2 杯 、 蘋 果 1 杯 （ 去 皮 切 粒 ） 、 馬 蹄 片 1/2 杯 、薑 絲 1 茶 匙 、 低 鹽 豉 油 3 湯 匙 、 橙 汁 2 湯 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 菜 絲 2 杯 、 絲 1 湯 匙
- e1 T" |9 P% l! s, l7 w5 Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# x3 [5 N+ l2 Z& R- ?( g8 C5 @
做 法
1 B: c7 r( f" s& k# f* e5 @www2.tvboxnow.com1. 起 鑊 開 中 火 下 橄 欖 油 ， 下 絲 、 熟 雞 絲 及 粟 粉 炒 3 分 鐘 。
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2. 加 入 洋 絲 、 蘋 果 粒 、 馬 蹄 片 、 薑 絲 、 蠔 油 、 低 鹽 豉 油 及 橙 汁 炒 1 分 鐘 ， 熄 火 離 鑊 。 www2.tvboxnow.com% P9 y( }! `3 m8 B- c
1 ]3 _& K. e( a t) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 最 後 加 入 生 菜 絲 拌 勻 即 可 上 碟 。
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( \$ r7 i) N5 f z4 K貼 士
4 |. t [0 D" `$ w b- i炒 好 雞 絲 之 後 要 攤  才 撈 生 菜 ， 否 則 生 菜 會 出 水 變 成 水 汪 汪 。tvb now,tvbnow,bttvb0 N# o3 e% R+ k# ^
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發表於 2008-11-25 09:05 AM
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發表於 2008-11-26 02:38 PM
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