8種食物能通血管
% U" K% T3 @# I; uwww2.tvboxnow.com 高血酯症！ 血液太油 注重食療TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `0 R4 ~( L# W
OH 脖子 不硬了
- X1 F$ D/ v( p. j公仔箱論壇 8種食物能通血管：
. C% w/ |: U# l/ p" N1 R 1.玉米 ：) A$ G2 t2 D5 P
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^/ {/ D5 X8 \) m( d1 V) y3 F- Y& S
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2.番茄：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~+ c' W9 y8 S, z3 e( ]
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍，而且還含維生素蘆丁，它可提高機體氧化能力， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V( u5 Z- x1 Y( a6 o3 j
消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。www2.tvboxnow.com- j/ O, g, {/ ?& m8 e; k+ a( L
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3.蘋果：
( h, o1 S6 Z7 A3 O, v# Z$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄體內的脂肪分解， tvb now,tvbnow,bttvb5 J& t; |5 @4 c% w
對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
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$ P% W' m1 p. R/ r4.海帶 ：
$ ~: i; E+ K$ }1 q+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白，抑制動脈粥樣硬化。www2.tvboxnow.com: C$ S) V! |0 s$ b% W8 S
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5.茶葉：
: C" }6 s9 |: ~- G) otvb now,tvbnow,bttvb 含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞彈性，
7 r: L% l1 G# _緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
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$ x" r/ g7 y- X9 N. W公仔箱論壇 6.大蒜 ：tvb now,tvbnow,bttvb. H! Q) {: P; B% K I
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。
4 z/ K4 d! w8 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I9 m( u( f0 Y( f+ P
7.洋蔥：公仔箱論壇/ o# E s% r5 j. ^
含有一種能使血管擴張的前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @" C$ \4 l% u! z
同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性， 具有降血脂，抗動脈硬化的功能。公仔箱論壇5 w- C$ j8 O! k
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8.茄子 ：/ {, A/ `; I6 T) c) P4 B
保護心血管、降血壓，茄子含豐富的維生素P，是一種黃酮類化合物， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z, {# Z( O% ^, B5 h8 K5 }2 ? z
有軟化血管的作用，還可增強血管的彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管破裂，對防止小血管出血有一定作用。 |
發表於 2011-10-8 11:53 AM
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