冰梨炖血燕 准备时间：20分钟tvb now,tvbnow,bttvb3 t+ O4 B; H( p+ \
制作时间：10分钟
q" m) i& _9 F+ l9 E% O. H 主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i* g& h4 d9 s
配料：冰糖15g' e0 f4 ?- r5 f, L
制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb3 y/ ?$ V! ]8 a' p
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
$ y! l9 c6 D! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。$ S/ s! q2 s( N
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。公仔箱論壇+ Q1 ~6 f& \% @, b. y% l
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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