同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：' ~4 o+ o3 d% U. y6 l9 n2 z
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
" C- @/ r! j p) z0 c4 }tvb now,tvbnow,bttvb 二﹑性爱可以帮助你入睡：
4 @# j1 i/ z. j. k! Ptvb now,tvbnow,bttvb 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
8 A3 b' T0 R, ? y4 ]tvb now,tvbnow,bttvb 三﹑性爱可以保持青春：公仔箱論壇 S. Q7 @; B. Z, Z& ^: O, e
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。公仔箱論壇7 F i5 I! Y" T
四﹑性可以提高自信心：
. @! }& L$ r1 y; l7 ~% c: awww2.tvboxnow.com 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。www2.tvboxnow.com# p6 y; ?$ m- g' @" p
五﹑性爱能够改变你的外观：
' h; i' v/ O) \( q+ L7 ntvb now,tvbnow,bttvb 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
% q; c$ |0 H- j4 p5 F, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：tvb now,tvbnow,bttvb) t1 W7 d4 {9 f, o
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
, F: U& g& U& ~" U% rtvb now,tvbnow,bttvb 七﹑性爱可舒缓经痛：8 O! t% @5 X. }" l, i* l+ m
同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。www2.tvboxnow.com. o; k% j' S/ f! C. K
八﹑性爱可以帮助延寿：
; _1 X9 B# g7 j: s( E" Y6 @1 ? Q0 o+ { 有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
- B0 d! e4 {/ O+ T& k/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：) F. ^7 g7 {. x4 }
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。* `; h0 d2 Q- }4 ~* _) G/ @
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
% s6 f }- ?" r8 Owww2.tvboxnow.com 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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