材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E# d( ?0 y: I$ x- O
排骨 1/2斤8 R$ c5 s$ o% w' I3 X* N
有機芹菜 2棵（切粒）
- @5 X% a7 C' F, Z7 J3 A0 `6 Twww2.tvboxnow.com急凍有機粟米粒 1碗
; v7 y+ N9 g7 X紅蘿蔔 1/2條（切粒）
+ s0 c& a% ]1 \) Y" g" ftvb now,tvbnow,bttvb梨 1個公仔箱論壇3 k) L m2 d: p; j8 n- }6 F
洋蔥 1/2個5 H! @- `+ n: s
番茄 1個
3 l0 a1 _ s/ K. C* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 1粒
! r# [( _% |# `- g薑 1片& A9 K; A$ ?7 F' ?0 v& S8 Y: G
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb4 H6 y+ F* M1 J3 S
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做法: a; D7 @/ h1 M0 E2 c
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。; a4 c$ M: e4 B5 ?5 W4 B
2.梨切件；番茄切件。- a+ s8 t& x( |
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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