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4 b* D$ T: R, L" q/ x公仔箱論壇材料
* O( T' n+ I, Q" S$ b8 Stvb now,tvbnow,bttvb薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味:鹽 1/4茶匙
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1.把薄荷葉洗淨,捲起切碎備用。
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2.士多啤梨洗淨去蒂,切碎備用。
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2 Z7 _$ F/ y2 D* `6 o6 z Q6 }/ r( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.青檸榨汁,備用。
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# I& U& _6 c2 b M2 p9 b4.杯中先放入冰粒,加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁,再加入梳打水和鹽即可。% u$ `! x- m( y/ |8 q3 _" p
) S" p8 h, `# }3 M夏天經常流汗,流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份,急於補充鹽份,可飲一小杯鹽水。
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