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雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量! [& k" M. y2 q
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8 b5 \- o ^5 F0 W: @ X" rtvb now,tvbnow,bttvb做法www2.tvboxnow.com3 N; u. s) ~+ F( B
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。* \% o. q; _. U! R" m, l. f
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2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。7 }3 {1 k D$ u# E+ m
: z! ~: N; @% Y' f# [2 Z3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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