1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b$ l% ~5 b) O2 a: r7 h
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2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 tvb now,tvbnow,bttvb1 M1 m, R8 {; Z6 r
+ H5 L2 S2 g4 @) _' V; H3 Owww2.tvboxnow.com 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s& p7 f6 l# \' f4 O/ |
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4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
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5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 * M5 o9 a. m [1 h
* Q. L- Q; ~/ D3 v; i9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j9 W3 C' j ~" |; n6 H
2 C: x: t: b4 S+ X! Z XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
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8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?! d4 `! \0 w4 A8 @) j7 V
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9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 tvb now,tvbnow,bttvb$ E. F2 y" R: B. J3 y0 h1 @' e
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10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。 9 X2 a% l" Y; d, f
8 B- Y, j- t0 Y2 n& |' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11、刚出炉的面包不宜马上食用。
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12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 & I: p: @6 W9 U4 \8 E/ H8 Q* |
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13、天天喝水八大杯。 & ]: `6 ?; s' i+ {: U9 Z
% v+ \7 y. k; \) {www2.tvboxnow.com 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y4 `0 \+ e9 N. P
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15、白天多喝水。晚上少喝水。
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1 Z# o0 \" M) Y8 v: C 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U# M$ D: J) Y) t+ |$ B
; q& B( Y2 S e. D M/ b; Mtvb now,tvbnow,bttvb 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 / ?+ a8 b" V$ G. s. |9 [
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18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
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19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O/ q% g) B' u- R
: o9 K/ {: N# q. |2 t; m6 D. Q 20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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