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[健康資訊] 叁湯一粥教你吃掉黑眼圈

快節奏的生活加上長時間對著電腦熬夜,讓愛美的女生成了大熊貓,抹眼霜也不能將黑眼圈去掉,現在就為還在為除不掉黑眼圈的女生們支上一招,喝喝下面的叁湯一粥吧,讓你和熊貓眼說再見。8 ^0 Q4 N- B2 {( [  m( W% X# b4 r

) u: J) P) F% S( P1 f6 _www2.tvboxnow.com蘋果, |) M9 z1 O2 H7 ~6 _

& _, y1 v2 ~8 y- r【組成】蘋果3隻(約500克),生魚1條(約150克),生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。
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【制法與用法】生魚去鱗、去鰓,用清水衝凈魚身、抹乾。用薑落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生薑去皮切片,紅棗去核.瓦煲內加入適量清水,用猛火煲滾。然後加入全部材料,改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。www2.tvboxnow.com9 Q2 K. ^7 p: a. m' ~* g/ }

, I" U4 ]+ y0 r& t& ~8 mtvb now,tvbnow,bttvb【功效】預防黑眼圈的出現,防止眼下出現眼袋(推薦:遺傳是形成眼袋的一個重要的因素,而且隨著年齡的增長愈加明顯。)此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。
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  s1 C  L( @; i# ~# c& J- a枸杞豬肝湯
6 \# I6 \; ]+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [" X3 n& a; Z% c  y6 b
【組成】枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。公仔箱論壇& g) n5 V4 Y$ f. G" J1 Q6 S

5 G7 `+ {' ~( `【制法與用法】清水洗凈枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。
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【功效】補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。洋參豬血豆芽湯0 U! N! u- Z" V& N' A. e, |3 X6 V' F

# p  M& z0 |1 a8 u9 \- O6 E& q/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叁湯一粥教你吃掉黑眼圈
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9 g7 X) W9 g1 s* ^7 Kwww2.tvboxnow.com【組成】西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。www2.tvboxnow.com7 n/ Z2 E$ T4 _& U# N, Y

8 n+ E" x* ?; l/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【制法與用法】將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。
" r+ m% u1 E, ]" w- N7 G/ J* |7 U5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 {% o- T5 h* {: t
【功效】可養神、補血,清除黑眼圈。此外,全麥麵包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其他礦物質,也含有豐富的維生素B1,經常食用能消除黑眼圈,有助於保持精力充沛,皮膚細嫩光滑,眼睛明亮健康。
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  Z( d: i) e( \* W/ O2 b4 f8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸雞湯粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L, c$ E  m1 W. k

% U4 N7 {9 S3 C. ]7 @) _www2.tvboxnow.com【組成】當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。公仔箱論壇- E, r! m1 {$ V4 @) D7 [

8 f7 r8 V) i8 Q/ a$ @7 U6 Owww2.tvboxnow.com【制法與用法】先將前叁味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。tvb now,tvbnow,bttvb4 `. U* W/ \8 `% S& M. P+ e
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【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。
看了内容觉得不错,对健康看来应该有帮助。
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