材料 tvb now,tvbnow,bttvb. A; `# A' O5 _9 M# o0 [
冰塊 1碗、車厘茄 5粒、士多啤梨 6粒、粟米片 1湯匙、椰果/煉奶各適量、腰豆 210克、呍呢拿雪糕 1球、十五穀麥粉 20克、花生 2湯匙、韓國米糕/西瓜粒各 100克、鹽少許、水 500毫升
5 K) G- U( ], U! c0 W公仔箱論壇
: b a3 t- {8 z' s0 e2 c4 a
& H3 v* {3 V' E7 w) f' m公仔箱論壇做法
+ | L) @/ ?/ P. A, z. N* z公仔箱論壇1.將腰豆用水浸最少 5小時，瀝乾水，放入壓力煲內，加入鹽及水，開大火煲 20分鐘，取出腰豆攤凉備用。
2 W6 B4 b" O _& Btvb now,tvbnow,bttvb* j7 ~4 z8 o) [
2.另將花生放入煲，加水浸過面，以大火煲 5分鐘備用。
" [4 l# }4 `$ A3 }" s9 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. l! Z, A- ^4 w, d( k
3.將冰塊用刨冰器磨碎備用。
( r: \* `- ~3 a9 C$ Z' I, ~2 U& Etvb now,tvbnow,bttvb6 F: C* F7 F5 B! i2 v7 v+ Q
4.將 1湯匙煉奶倒入碗中，放上冰碎，再淋上適量的煉奶。公仔箱論壇1 n( D/ d0 ~( D
. K' R( T/ V( \: o. Ztvb now,tvbnow,bttvb5.順序將西瓜、車厘茄、椰果、米糕、士多啤梨、粟米片、雪糕放上冰面，撒上十五穀麥粉，淋上少許煉奶。tvb now,tvbnow,bttvb0 `' O9 o }1 i, T7 [
}! o \7 U' p+ [) ^% T, vtvb now,tvbnow,bttvb6.旁邊放上花生、腰豆，最後再淋上煉奶即成。0 R1 b. C1 f$ w; A D9 K
|
發表於 2010-8-2 06:38 AM
| 
發表於 2010-8-2 12:37 PM
|