合理喝茶对人体是有百利而无一害的，但是如果饮用不合理的话，那就对人体有害处了。检查一下自己喝茶时是否范了这些错误！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w" G: g: {+ ?- \
- X7 p8 E: Y2 ^) S, N+ b& V ?公仔箱論壇 １．茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。
1 o* x# X8 \4 t$ { rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?$ t1 Y3 j4 ?& Bwww2.tvboxnow.com ２．晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
/ @9 ?/ H7 ~$ A) W; mwww2.tvboxnow.com4 O( ? G$ ^) F" o! ^% v8 P. k0 ?
３．平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。
. [. P5 L% r* j) r8 hwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \1 O g, U0 f3 m" H# i
４． 晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用，空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。公仔箱論壇) w. ^ s7 b/ v3 A- V
公仔箱論壇/ I0 }$ \, `! x8 l H E- Y4 o
喝茶的八大常见误区
6 G' r& y; w q: @www2.tvboxnow.com
% {5 @6 p+ z9 e0 B) e( M3 s1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一．喜喝新茶公仔箱論壇7 C( R8 X0 k* l0 b/ v, |: B
公仔箱論壇6 M6 R( ?. v4 j/ M5 n6 A
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g+ [) x& E) e2 w" `* o
9 w4 q0 }! e. \1 q4 P Z# \( Z! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二．喝头遍茶
! {# y# |6 z( a D! C/ r2 [tvb now,tvbnow,bttvb- F0 Q- }) B1 o) Z6 C L
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。$ u- A- W5 i- A6 E T E
& T' l s- {; n6 G) R P* vwww2.tvboxnow.com三．空腹喝茶
* ?- A6 T6 X3 X1 A9 R, m! e8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g0 A2 g1 O/ R1 a1 P$ _tvb now,tvbnow,bttvb 空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。www2.tvboxnow.com1 i, H, x/ s/ G+ H G( J$ x- X
, k0 S1 ^. _% l; g ~www2.tvboxnow.com四．饭后喝茶1 M# v3 k# X* ]5 m' I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]3 w# D+ V, J. X
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \ V1 y7 T. W$ }; z6 o
6 T- Q0 W! I+ D2 B5 H( C: p
/ H3 `" z' |: U( H: {" G8 C6 \$ C" W公仔箱論壇五．发烧喝茶
* W% ~. h$ b1 ?# mtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb& l) O2 ^) v9 o$ g% j0 Q) O' d
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
$ a) E6 _1 U% b
. M' p/ Q. t8 e: Z" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六．溃疡病人喝茶# Z1 }1 @8 b! Z( y* Y, {- T3 r
tvb now,tvbnow,bttvb! k3 T8 b& \/ ^3 @
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。www2.tvboxnow.com: C$ @6 R- s5 k q8 b
公仔箱論壇9 `+ R* L) |# t3 Y) p
七．经期喝茶公仔箱論壇5 o% z0 S( L9 q* H7 J
2 h4 W: U7 W L R! I! i 在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
% V+ n4 Q1 g# @8 v7 xtvb now,tvbnow,bttvb' ~' M: t# f) s! D: R# Z
八．一成不变
7 F* a/ o7 w( o' }+ z公仔箱論壇
1 |; ~2 C. t* K4 R* T公仔箱論壇 一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。
. s6 O0 `1 I& b4 S" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb j- {# t- s$ g( s: {" Y6 h
" l( I! O' f6 W8 q! {绿茶正确冲泡方式
' \' F5 A' R$ i6 t% F9 Dtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb/ I' @' l& W& ^' S) }8 U# Z8 z9 s
1.冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。9 ~9 U+ O8 t; v* j9 [# @3 R- Q
1 r% s* y! d4 d: V( R
tvb now,tvbnow,bttvb0 }( v1 \+ H1 n- M
2.冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。
/ @& a4 X; L, V0 w$ ?$ ?! X! i0 M5 r
www2.tvboxnow.com' {) Z6 B& D7 P4 q7 k: I
3.冲泡好的茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。
; Z# _4 [* o/ @0 vtvb now,tvbnow,bttvb3 J' G1 p0 z& z8 z( n7 ]
5 I( H" K! r/ Z! T1 j! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。 |
發表於 2007-6-17 04:16 PM
| 