饮酒有许多讲究，下面就饮酒的最佳品种、最佳时间、最佳饮量、最佳佐菜逐一分说。公仔箱論壇4 n' Z) [& i% D" a
e7 o% h9 l$ l$ x. I7 D2 utvb now,tvbnow,bttvb* @4 T1 x1 H# P" k% X- V, Z1 }
9 B2 N5 u: y3 ~( O) C) T
最佳品种tvb now,tvbnow,bttvb6 Y- F$ f M! [: C4 }: ^9 K0 I
0 \- ]- {$ x2 D. Q1 ^, t$ h( d7 _7 h
酒有白酒、啤酒、果酒之分，从健康角度看，当以果酒之一的红葡萄酒为优。法国人少患心脏病即得益于此。据研究人员介绍，红葡萄酒中有一种植物色素成分。
+ t" g& f4 E8 A, U0 ]- G此种物质以抗氧剂与血小板抑制性的双重“身份”保护血管的弹性与血液畅通，使心脏不致缺血，常饮红葡萄酒患心脏病的几率会降低一半。
+ q; Z7 I& c0 | % l& c1 v y; A' ~" v1 k9 p
最佳时间www2.tvboxnow.com- F4 ^4 }; Q1 p8 g2 f
公仔箱論壇: m/ b0 k; ]: L( ]
每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午几个小时，胃中分解酒精的霉-酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒，较下午更易吸收，使血液中的酒精浓度升高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L; c" y! W. ^" _ r( q# f
对肝、脑等器官造成较大伤害。此外，空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒，尤其是白酒，以免心血管受害。
7 l6 f7 [2 @6 I; |) g4 |! s
' R f" _: W: @( u* b5 p9 M& twww2.tvboxnow.com 最佳饮量
) _5 t# v1 `- [% G3 A! l$ N
1 j; ?+ T6 G! Owww2.tvboxnow.com 人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B& x3 {6 ^: w C6 C
换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3杯为佳。
. B0 s: P4 G. b9 i- u. R T; | XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% n/ X$ N/ d0 `& L8 ~6 p; e& Dwww2.tvboxnow.com 最佳佐菜
# {9 Y- M# x% V; @% @' g) i: G) x tvb now,tvbnow,bttvb; n8 g$ a6 d) y" b" Y4 h
空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福，又可减少酒精之害。从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、
! R8 K7 f) ^ N' N9 ?蛋类等。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。 |
發表於 2007-6-20 05:20 PM
| 
