簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
' Q; s; N9 N* H公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E) }1 H1 [. Z4 u8 }
材料： 雞柳150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N& |0 f2 ~- ^ t/ K
番石榴1個
4 e$ p; W9 C* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。露筍200克
" I: E1 [% I) B, ttvb now,tvbnow,bttvb魚露半茶匙
3 e4 _: k. `1 q: dwww2.tvboxnow.com醃料：
6 z% q5 d- Y" n9 p0 d- y公仔箱論壇鹽半茶匙
0 A, E9 Y6 t8 C8 s8 U+ @! w8 Y/ ?胡椒粉少許公仔箱論壇, V _+ v! O2 P5 R n/ z2 G7 p
薑汁1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r0 I( e/ \* F' |
糖半茶匙
7 u" n9 H/ R. S: g8 n公仔箱論壇
- a. \" [* d9 i8 b: _7 V公仔箱論壇製法：
$ y0 ^* G2 i5 j" q1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。1 Y$ O( ~& q/ y7 L) c8 v6 u. r
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
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- T2 ^+ r' W' x, D; [# ~( itvb now,tvbnow,bttvb備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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