１．极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。
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6 A2 _/ T" _& ^www2.tvboxnow.com２．有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。
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8 W) w- @: y! U3 i/ x8 @& {5 cwww2.tvboxnow.com３．缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。 www2.tvboxnow.com) A' w% X' a4 \. f4 c
5 S- l! G8 l4 ]! W2 z( gwww2.tvboxnow.com４．不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。
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５．与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。
4 Y0 Q" n: v4 s: N1 R0 T8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) O1 Z& Y% U- C1 y1 q, Q" n& G６．长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。' \4 z! g' W! V( c: p+ C6 e
, |! H8 ^2 d, c2 y7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。
9 S2 C5 m5 L5 B* ^www2.tvboxnow.com" f$ T( t9 c; J+ I
８．不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。
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９．面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。
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１０．三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-6-26 02:43 PM
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