| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
tvb now,tvbnow,bttvb' w* L/ d" a" h8 ]6 H. | ~. I; Q
睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) tvb now,tvbnow,bttvb7 {+ Z9 R+ x1 H* h- ?3 K
一、戴「表」睡觉
: k. [% p' u7 _! g3 o8 L, e8 l 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。, P5 @$ C) O# ~* y4 C
因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。4 T+ O- ~+ {, B- \9 i, p# g( I
% Q% l8 b6 Q/ D6 Q% k# ]/ }6 Atvb now,tvbnow,bttvb
4 ]8 K, _( S4 i* a7 G9 s7 x睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) ( f2 ?! i4 M4 O4 p
二、戴「牙」睡觉
; c6 B; u: B) y7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。
T: H/ Y$ S6 E7 ?' l! P% g0 e# ptvb now,tvbnow,bttvb 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb( M3 ]4 j% ]. g
www2.tvboxnow.com$ E# M+ p" i2 O8 @3 }
, I" m4 I% q( }睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) ! H- R2 e! G0 U" B6 y
三、戴「罩」睡觉
/ I4 B: x9 c7 L" j$ |5 L! P! @4 y6 a 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
8 {" N8 d/ ]! y! g% t& X 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。, P& E* ]$ n- E- t
公仔箱論壇# y$ O; K3 e3 z8 O1 C* _; l5 S: h
睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) 公仔箱論壇7 E, p; Z; P, ~" C- e
四、带「机」睡觉
/ L8 j$ T: C# o3 @9 @ 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。% u, ^! I6 E3 t' a. ?$ n
www2.tvboxnow.com& ^- G4 v1 t9 w' r8 ?) X3 Y6 E4 P! r
公仔箱論壇+ d! y4 [7 x& b9 e* `; h
睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
1 T: b5 ~) S- p6 d) j) p# L& J8 K公仔箱論壇 五、带「妆」睡觉www2.tvboxnow.com4 y: F7 w8 _! B& N. G) y k
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。) v% H" b! n$ q7 m; y
须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。
# E# B# S6 z9 R" ~( V" t* ~% v; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
7 s1 g" e* ?! v c/ O0 c4 t; a3 }0 e
公仔箱論壇6 z/ r- G& H+ _* ?5 n* `
睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) 公仔箱論壇& e) f/ J7 l+ d
六、带「别人的老婆」睡觉
: X6 R+ x; b' m公仔箱論壇 这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
| 
