人的生活需要劳逸结合,他不是钟摆,只要上紧了发条就可以一直工;他也不是机器,只要加足的燃料就可以不知疲倦;他更不是永动机,永远无休止的转动···人是需要休息的,也是需要呵护和关爱的,女人如此,男人也是。下面四类男人更是存在健康隐患,更需要关爱他们的健康。  公仔箱論壇: j' B: S, v4 e) U
警惕:这4类男人健康潜在隐患(图片来源:资料图) / w: i( B+ N& k# f# N5 z
1.应酬族男人0 S* F/ B- r) E
自身特点:在工作与社交娱乐中周旋,今儿北京明儿广州后天上海,没完没了……应酬中,觥筹交错,酒光灯影,为了撑面子,喝倒为止,宁可对不起身体,也不能对不起朋友们。
" I. T2 u& `) \ 代表人物:销售、公关、经理、业务员、客户……tvb now,tvbnow,bttvb( n+ N" H& T/ H/ e) m4 x: k
健康隐患:平时工作压力大、工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等容易患肠胃疾病;“应酬饭”不断,膳食不均衡,生活不规律、免疫功能低下等导致肥胖症、糖尿病疾病;应酬客户常出入娱乐场所,过度饮酒、吸烟等引起前列腺充血,诱发前列腺炎及泌尿感染等。tvb now,tvbnow,bttvb( Y0 K6 E6 w R8 b; z y
% ^4 [' b2 _$ Y9 d- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {& |5 U* @1 F3 Q4 M& x
2.夜猫族男人
! g( d* a) Y C: Gwww2.tvboxnow.com 自身特点:生活不规律,有吸烟、酗酒等不良习惯。电脑前奋斗到临晨,在网络里游弋或赶写各种报告文书,或泡吧、唱k、蹦迪。
4 ~5 o0 \. o5 u% twww2.tvboxnow.com 代表人物:创作者、工作狂、IT人士、24小时店员工、自由职业者、爱泡吧者。
3 B4 l3 ?0 Y$ d 健康威胁:长期熬夜者,身体超负荷工作,易出现功能紊乱、内分泌失调;熬夜人的生活不规律,还常伴有腰膝酸疼、手脚畏凉、失眠等症状、导致性功能下降,严重影响夫妻感情。同时,身体的抵抗力降低,如果遭受病毒或细菌感染,容易引发男性泌尿生殖性疾病& J9 n& s, D7 `) z
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自身特点:从事脑力劳动,闲暇时间长,睡眠不足,工作量大,无暇顾及饮食营养、身体机能锻炼等,身心疲惫,长期处于亚健康状态。
+ Y* E$ d4 [ h! N; o! s5 R5 H: A" fwww2.tvboxnow.com 代表人物:公司白领、骨干、精英、企业管理人员等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u7 f# x/ Q9 `$ D; x
健康威胁:生活不规律、缺乏必要生活调理和心理调治、精神压力大如吸烟、过度饮酒、过度夜生活、饮食无规律、久坐不动、滥用药物等易诱发前列腺疾病、泌尿生殖感染、性功能障碍。在泌尿生殖系统方面,极易患前列腺疾病,出现尿频、尿急、尿痛和遗精、功能减退等男性性功能障碍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w! L* I5 Y" z$ ^1 K3 R
0 n* E$ ?' f5 a* d- |+ \9 o8 ~1 d 4.久坐族男人tvb now,tvbnow,bttvb1 W+ v" v6 _+ k, P
自身特点:在“静态”中生活是如学生、司机及办公室人群面对的最大问题。一旦坐下,除非上厕所,轻易不站立;小部分人只有感觉到不适才进行运动;还有部分人平均半小时才起身活动一次。
! l( T* ?6 `' p7 \tvb now,tvbnow,bttvb 代表人物:学生、司机、办公室人员、会计等。9 ?- m, I; d+ `4 h
健康威胁:久坐引起男性阴部充血,阴部血液微循环受阻,严重时可导致精索静脉曲张,睾丸下坠、下腹部钝痛,影响生殖器官,造成性功能下降。倘若你还有亲近烟酒的嗜好,平时喝水少,还经常憋尿,就会直接引起前列腺发炎。其他泌尿系统炎症也会不请自来,不断感染反复发作。$ t4 R4 T& u1 W# [. B2 {; f
点评:以上4类人群,是泌尿疾病高发的群体,临床案例显示:其发病率是其他男性的发病率的几倍。泌尿生殖系统疾病对男性的身体和心理都会有很大的损害。预防泌尿疾病的关键在于坚持健康、规律的生活方式,对于已经发病的患者,应该正确面对,及时到专科医疗机构检查,以明确诊断。做到早发现、早治疗。 |