◆巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長髮育的需要。 0 D- H2 b7 Y! C: B7 x2 d% r* Q
www2.tvboxnow.com3 I( T7 P) Z* K# W4 a- Z9 p7 b
◆在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感，因而影響食欲，但飯後很快又感到肚子餓，這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂，影響兒童的身體健康。 ! c* l# @1 K7 f) Y' V0 a
www2.tvboxnow.com% c) D3 U: Z& B
◆巧克力含脂肪多，不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素，因而影響胃腸道的消化吸收功能。 & ^0 R, j! r& }$ _: ]
) n% r: Z5 k }1 i5 a5 ~# u, r
◆再者，巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安。 www2.tvboxnow.com5 {: @1 F0 N ~" e6 _! \
tvb now,tvbnow,bttvb' i$ e& E- g B1 g y: p; s0 w
◆此外，多吃巧克力還會發生蛀牙，並使腸道氣體增多而導致腹痛。 公仔箱論壇3 i u/ F2 g5 ?$ C
% X2 F+ h5 C# H+ R* R% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，3歲以下兒小不宜吃巧克力，稍大一點的孩子吃巧克力要適量。 7 }7 C1 i$ L1 i4 ~
- O" O X0 |& w0 E) [0 A公仔箱論壇 ◆另外，牛奶與巧克力不宜同食。有的家長為給孩子增加營養，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶後再給孩子巧克力吃，這是不科學的，因為牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合以後，可形成草酸鈣，草酸鈣不溶于水，如果長期食用，容易使孩子的頭髮乾燥而沒有光澤，還經濟腹瀉，並出現缺鈣和發育緩慢的現象。 |
發表於 2007-7-5 02:44 AM
| 
發表於 2007-7-5 02:07 PM
| 
原来3歲以下的细路系吾好吃巧克力的。。。。但嘚细路一般来讲都好喜欢吃糖同巧克力
