澳洲一項研究顯示，經常不吃早餐會增加發生致命性心臟病的風險。
4 ?6 M: o) J- v; }/ s$ ~www2.tvboxnow.com
0 R: z% |9 h& ^7 O9 R4 H! O4 r過去已有研究證實，吃早餐對心臟有益，而澳洲塔斯馬尼亞大學這項研究，則是首次提出不常吃早餐會對心臟健康造成會長期的危害。www2.tvboxnow.com! x5 w. j, O3 G C8 g1 b
www2.tvboxnow.com' c! }7 g# o: L3 x$ M
這一研究是針對2184名志願參與實驗者進行了20多年的追蹤研究。研究結果發現，經常不吃早餐更容易導致肥胖、腹部脂肪堆積和高膽固醇，而這些都是導致心臟病的危險因素。
" j8 Z$ j* q% o0 z1 p+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a, Y+ z4 Q; a
此外，不吃早餐還易導致血液中胰島素水準更高，進而會導致糖尿病。公仔箱論壇- z( ? L4 y# v
" l1 P8 G# x. Z! b& o8 A
研究還發現，從兒童時期就經常不吃早餐的人到成年後，如果仍不常吃早餐，罹患心臟病的機率就會更大。+ t" v1 f& \) d- E
" y: d& P- W0 [+ M2 x
公仔箱論壇) v& u2 n; E F
; A- K. L% A) I; P" q6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ z9 q+ C+ x( m+ x3 i, c0 K公仔箱論壇轉自YAHOO新聞 |
發表於 2010-11-26 05:05 PM
| 