湯水材料：
}) v4 J8 U2 A" b) ~, J公仔箱論壇豬瘦肉半斤、鱆魚頭一隻（約一襾）、綠豆一襾、麥冬半襾、蓮藕斤半、食鹽適量。
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8 M8 `* M0 z5 _. M. B% c做法：www2.tvboxnow.com- g" w7 b/ P) i6 z
1）瘦肉過滾水3分鐘，撈起備用。
0 p" B# U i& V* g; }www2.tvboxnow.com2）洗淨鱆魚頭備用，用暖水浸綠豆半時，撈起備用。公仔箱論壇& _& F! Q y9 P. N( _; {" k
3）洗淨蓮藕，刨皮，切段備用。
, V( D. p* R, `4 A& [$ y4）洗淨其它藥材，將所有材料擺落湯煲內，取適量清水，水滾後慢火煲二小時公仔箱論壇. y3 v2 `$ e: I: j8 p) C7 O* l
5）後加食鹽適量，便可膳食。 8 W$ r0 |6 j" g8 T
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$ o" \$ S6 {& s5 |5 ] C0 Q公仔箱論壇主治：失眠神疲、心煩口渴 及 糖尿病
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$ O: Z6 u. u# p3 {材料功效：蓮藕健脾養陰，降糖消脂。綠豆清熱除煩，降糖生津。麥冬滋陰固腎，養血益氣。瘦豬肉、鱆魚頭、食鹽滋陰養陽，榮養五臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d# Q, u' u% M, m2 B
5 b8 V9 b' ?9 Q# v1 ~1 Y* d, ytvb now,tvbnow,bttvb以上分量可供三至四個人飲用。 |
發表於 2010-12-13 11:24 PM
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