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少肉多菜新鮮煮謝絕薯片炸雞腿小學現場派飯推環保午膳

「蔬菜即場煮好味啲!」馬鞍山靈糧小學實施現場派飯,將小食部改裝成廚房,飯菜每日即場烹煮,新鮮健康;學校又採用可循環再用餐盤,食物方面則少肉多菜,捨炸豬扒要蒸水蛋,全力推行環保健康午膳。
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) E, ~8 [* {: s0 x  }1 ntvb now,tvbnow,bttvb校長陳美娟表示,現場分飯既可保持新鮮,更可提升學生環保意識,一舉兩得。0 y: F5 q) K( y. b0 _1 n
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全港學校每日使用約 27萬個即棄飯盒,產生逾百噸廚餘,垃圾量驚人。環境保護署去年底推出環保午膳計劃,鼓勵學校實施現場派飯,使用可循環再用餐盤,並按學生需要調節飯餸份量,減少浪費。馬鞍山靈糧小學校長陳美娟表示,學校今年 9月起實施現場派飯,學生會分批到操場或天台用膳,他們飯後須自行收拾餐盤,學習自律。此外,學校設有「至營隊長」一職,由學生自薦擔任,負責勸喻同學吃光飯菜。本港學童肥胖問題越趨嚴重, 08/09學年有 22.2%學童屬肥胖一族,比例較 10年前增加逾三成。有見及此,馬鞍山靈糧小學藉參與現場派飯改革小食部及午膳餐單,奉行少肉多菜,謝絕薯片、燒賣及炸雞腿等高脂食物,協助學生從小培養健康飲食習慣。就讀五年級的鍾雅芠表示,現場派飯的餸菜比飯盒的美味,最愛吃西蘭花,「家啲菜即場煮,唔會焗到黃晒,好味啲!」她說飯盒有既定份量,有時太飽會「食剩少少」,造成浪費;現在則可按需要加減飯菜份量,餐盤每次都吃得乾乾淨淨。家長尹太表示,現場派飯計劃有助提升學生的環保意識及自理能力,一舉兩得。 tvb now,tvbnow,bttvb+ \/ I1 C0 @" C" p7 s

1 M6 z# N9 ^* x8 J' ^2 d! j( D$ w& f  M公仔箱論壇食物高鈣少脂肪衞生防護中心高級醫生龔健恆表示,學童處於發育及成長期,建議學校與午膳供應商多選鈣質豐富的食物,如芝士、鮮奶等,但炸物、鹹蛋、啫喱、茨汁等高脂、高糖及高鹽食物則可免則免。全港目前共有 47間中小學參加環保午膳計劃,每校獲環保署撥款 75至 170萬元不等,資助學校進行改建及購置基本設施。 公仔箱論壇3 ^4 ?, B0 P$ V/ i- B
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馬鞍山靈糧小學的午餐少肉多菜,即場烹調,學生可按食量加減份量減少浪費。
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