香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。www2.tvboxnow.com+ W6 [5 j/ e4 b7 Q8 R* `( {
如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。公仔箱論壇; M% f/ ^- W/ n" d4 l" R( i
治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。 公仔箱論壇3 N7 @6 k! q* N# x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \: A6 U9 S+ A
雞骨草桑椹子湯(四人量)：
1 X+ O- W3 U; i/ B8 ^) l# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
8 P& a* D* D- T6 q0 qwww2.tvboxnow.com桑椹子一及雞骨草五錢。
6 ]" [- F: a# V8 s- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。; C+ [1 P9 J7 ~& ~7 u
公仔箱論壇. F8 V) f3 M' b7 n7 a Y
桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」* n+ b% U3 l8 B; B" M
雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。www2.tvboxnow.com8 D) E! i- q, O1 N0 C- M
兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。
* L6 c- P* |; I! K+ R% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。公仔箱論壇9 s& r: z6 d h
www2.tvboxnow.com6 l8 Q- e2 S" m2 t q( |& ~, J/ F
此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
| 
