任何國家的城市，皆隨文明進步，漸漸成為夜型社會，但我們的身體卻仍停留在原始狀況。日出而作日落而息。這是由於人體內二種自主神經系統的作用所致。一種是交感神經系統，亦稱白天的神經；另一種是副交感神經系統，又稱夜晚的神經。經這二種系統的均衡作用，才得維持人體健康。. C# R0 H2 L5 j$ h* a
N/ \1 |/ n. i$ i! Z2 y7 V不過，不少人把白天神經用在晚上，或把夜晚神經在白天運作。結果失去了對疾病的抵抗能力。# U$ h6 Z; ]' V5 e; k' P
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曾有一個一流的大剛鐵商，對大夜班(8:00~4:00)的作業員做健康調查，發現他們顯著地比正常班的人，更易患高血壓、胃潰瘍、十二指腸潰瘍和失眠等症狀。公仔箱論壇* S1 B; V9 k+ ]0 Z" q
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另外，英國動物學家哈克博士曾以蟑螂為對象，將其日夜顛倒來觀察。蟑螂是夜行性動物，比人類更早生存於地球上，生命力特強。實驗結果卻令人意想不到。4 y0 M: j* H) j! q/ S/ \
$ d! I, ^' {' W$ S( X公仔箱論壇 日夜秩序顛倒的蟑螂，腸部發生了癌症現象。進一步把蟑螂的神經關節抽出，注射到正常蟑螂身上，該蟑螂內分秘失調，且也得了癌症。5 Z8 ?1 o% K' ?/ X5 N$ [$ v8 w
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荷爾蒙掌控了生物生存的節奏，而控制荷爾蒙分泌的，便是前述的兩種神經系統。夜間工作者常生病便因兩種系統不能平衡。
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8 G& r+ D( f' ]6 i$ @8 r公仔箱論壇 不光是夜間工作者，只要是常熬夜以致早晨起不來的人，皆可能遭此危機。若把生物時鐘調整兩個小時，過著夜行型生活者，得病率提高為正常的二倍。
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人類生活隨文明進化進入夜間社會型，就醫學上看來，無疑在自掘墳墓！--文明適可而止！？ |
發表於 2007-7-25 01:26 PM
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發表於 2007-7-28 02:04 AM
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我死得啦