緊張的工作節奏、巨大的競爭壓力、頻繁的交際應酬……這些幾乎成了白領的代名詞。雖然這樣的狀態或許會贏得工作上的成功和輝煌,卻也同時犧牲了他們最為寶貴的“護身符”之一--胃。
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9 q( X9 v) ^4 htvb now,tvbnow,bttvb 病例一
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和許多進出高檔辦公樓的白領一樣,劉先生過著讓人羨慕的生活。然而,卻很難想像,這個身體健壯的小伙竟是一個慢性胃炎“老病號”。
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“剛畢業就能進這樣的大公司,肯定得玩命。我去年每周都要加三四回班,基本上是晚上八九點才能回家吃飯。最晚的時候到家都十二點多,早就餓過頭了。洗個澡,倒在床上就睡。有時候,中午太累了,也懶得吃飯。當然飯桌上喝應酬酒也少不了。過了沒幾個月,我就感到胃經常疼痛。去醫院一檢查,是胃炎。”
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即便如此,劉先生也只能無奈地說:“保護胃,我也只能盡力為之。現在年輕正是打拼的時候,很多事情也身不由己。能扛就扛吧。”www2.tvboxnow.com5 f* l+ r, K% U3 b
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病例二' x# B7 l: L0 E1 J& X
$ Y! A* r. v" q Z6 jwww2.tvboxnow.com 小麗最近一直在偷偷吃藥。“得了胃潰瘍不是啥光榮事,被別人知道了不好,被老板知道了更不妙。”tvb now,tvbnow,bttvb% K( E1 Y; g7 V* q
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這兩年因為項目開發進度的需要,小麗不斷加班加點,一天在電腦前忙上十幾個小時,一周工作7天,整年不休假。“有時候忙得飯都顧不上吃,心想就當減肥了。”但從去年開始,小麗的胃開始鬧意見了,老是返胃,經常疼痛,吃什麼都不香。趕緊去醫院做了檢查。還好,醫生說是胃潰瘍,程度不重,只要飲食得當,再配合藥物治療,是能養好的。
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忙碌白領要注意護胃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q$ y2 A V, e" i! m
% [1 H. O/ L. o, X! w c 記者在山東大學第二醫院內科門診看到,來這裡檢查胃病的患者很多,其中不少都是年輕的上班族。該醫院消化內科主任、博士郭建強告訴記者,白領中患有胃部疾病的人不在少數,基本上可以佔到整個患病人群的30%以上。“這應該引起白領和有關單位的重視。”郭主任提醒說。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b8 p4 m5 Y% n1 M8 E1 T) Z
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據郭主任介紹,胃病是一種常見病,特別是慢性胃炎,更是非常普遍。一般胃部疾病多表現為胃痛、胃脹、惡心、泛酸、胃部不適、食欲不振、消化不良等。“雖然它不像一些心腦血管疾病一樣會致命致殘,但它卻能嚴重影響人的生活質量,因此我們稱它為一種功能性疾病。”長期的胃部不適會影響人的工作效率,使人精神不振,身體虛弱消瘦。同時還會對患者造成很大的精神壓力。www2.tvboxnow.com+ J' r5 P. F9 U/ b: X% Z3 {5 O( o8 K
; F- \& r; q- q+ x# `- w3 k3 x: ?$ N. ?tvb now,tvbnow,bttvb 對于胃病的預防和治療,郭建強主任建議白領們,一定要減輕工作壓力,保持良好的精神狀態,要有一種平和的心態。郭主任指出,大魚大肉等酸性食品和煙酒等都會對胃部產生較大刺激。因此,都市白領在飲食中應減少大魚大肉和煙酒的攝入量;同時,飲食一定要有規律。要避免饑一頓飽一頓,要定時定量進餐,平時不能過多吃零食;要積極參加各項體育活動,以有利于改善胃腸道的血液循環,減少脂肪堆積和胃酸的分泌,減少胃病發病的幾率。
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5 Z- \5 l/ ]* Z9 _' L6 y9 y- Htvb now,tvbnow,bttvb 走出誤區 胃炎與胃癌沒有根本聯系
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7 [6 V* U6 V. R8 g$ p: O9 o 慢性胃炎除了在身體上給白領們帶來痛苦外,有時還會造成很多心理壓力。有的甚至疑神疑鬼,認為自己得了癌症。
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很多長期受慢性胃病困擾的白領,久治不癒或者症狀嚴重時,經常會產生錯誤的想法,有的甚至認為自己一定是得了胃癌,已經病入膏肓,無藥可救了。加之一些廣告夸大病情,誤導患者,不少人變得精神萎靡,情緒低落,整日疑神疑鬼,惶惶不可終日。既影響了學習工作,也帶來了不必要的經濟損失。
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而事實上,慢性胃炎和胃癌沒有根本聯系。郭建強主任介紹,胃癌的發生與遺傳、飲食、地理環境、疾病等多種因素有關。目前的研究結果還沒有証實胃炎與胃癌有直接聯系,只能說胃炎是胃癌的一個誘發因素。“也就是說有慢性胃炎不一定會得胃癌,沒有胃炎的人也可能得胃癌。”郭主任提醒白領們,得了胃病並不可怕,只要端正心態,注意改善生活習慣,堅持在醫生指導下的正確治療,是完全可以治癒的。(轉自:新棄疾) |