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[健康資訊] 教你怎么做到千杯不醉(男士必看)【实用】 - 副本

中国酒文化源源流长,什么无酒不成席,酒逢知己千杯少等等,办事更是离不开酒,如果客人没有喝醉,主人会认为没有尽到
" E2 w$ i- w. _6 m$ c+ ?地主之谊。其实客人累,主人也累,陪酒的人更累。“这酒啊,看起来像水,喝到嘴里辣嘴,喝到肚里闹鬼,走起路来绊腿,半夜起$ U8 {" J5 e% {8 M/ M
来找水,早上醒来后悔!”但是,这酒又不能不喝,后悔也要喝下去,那么怎么能做到千杯不醉,或者喝完酒能及时醒酒,而不受醉www2.tvboxnow.com7 @. H& H+ Y8 {4 ^$ u8 v
酒之苦呢?
! _3 C" P( X8 H: P* z* E9 V/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    酒前的准备 tvb now,tvbnow,bttvb) e, ?# e7 U  ^
  酒能伤肝,这是人人皆知道的,为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要,这是能保证
- T+ D. s. K/ {  J; i0 H7 @: r( Z公仔箱論壇你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前,在家先吃点东西,让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的tvb now,tvbnow,bttvb; \! [5 B7 u3 O8 p/ E
比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。另外公仔箱論壇# |2 P$ t- r8 q7 v+ t% ?% o& _
,吃点饼干,糕点等也可以,让胃里有点东西,因为空腹喝酒,酒精在胃内很容易被吸收,从而导致容易醉酒。注意,切忌用咸鱼、
* V  Q/ ^& N, c/ J香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。
/ h9 ?2 Z) S, M$ |  另外,对于经常喝酒或者经常陪酒的人士,可以一试一些古书上记载的方法。如清代无名氏在《调鼎集》载:“饮酒欲不醉者,8 \. R8 l- P3 N& d. T* q
服硼砂末少许,其饮葛汤,葛丸者效迟”。《千金方》:“七夕日采石菖蒲,末服之,饮酒不醉。” TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j6 n3 m  Y9 A4 z7 l. h8 P

) D! q9 O7 v7 U6 h    喝酒中的保护
6 P8 x  i# r" m5 F “酒过三循、菜过五味”,这是古代留下来的酒场谚语,这也从另外一方面说明了,喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前,尽量先吃点
* c9 B# R$ Z7 U- F, @( d菜,然后再喝酒,其原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。
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; L" ~: o2 X5 u! }. |   酒后的醒酒措施 公仔箱論壇  O; A" J7 i+ ]# O
  喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防
! K  ?+ P% w1 G7 \, w3 w, w4 ^止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,饮酒者可以根据自己的情况,选择适合自己的方法,不妨一试。 1 e! }+ u' Y3 s
   饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。 + l6 ?3 t5 [! D6 a3 X$ z7 `5 j: Q
   吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。 公仔箱論壇* j* e* i' _) i3 Z* r
  服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y1 d& P! P+ ]- @( I6 t$ b% d$ J, |
  饮鲜桔皮水:2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。
' A+ u: v$ C: @( l  喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。 ; d! S- p* \+ u& i% T! ~9 K
    另外怎么来减少醉酒后引起的头疼,头晕,反胃等症状呢?下面也介绍几种食物,这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现公仔箱論壇* V2 ~% e3 ^  ^. y, m8 P' Z
,大家不妨做一个参考:
3 ^, k  z" `' m/ Jwww2.tvboxnow.com  蜂蜜水治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂
! S: m" l) n2 Q% ]" D0 \! H蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。 . b/ i7 I. {0 v8 r
  西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r4 {. G: Y% `* ]# e; A
前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
' j+ x5 W' x+ o& y4 Q: h3 k  新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。 公仔箱論壇" p, a6 `+ v- p( w$ \
   西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。 www2.tvboxnow.com1 j0 {) P. e7 ^% Q
  柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。 : c* h1 t  C" Y& m
  芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
8 ]2 r2 M# x- j' E* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。
: [; E3 g: ]. H" ywww2.tvboxnow.com  香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心9 f2 D9 |5 M- X+ _% U" a2 c; C! C
悸症状、消除胸口郁闷。
5 ~" u' j1 M) d+ G+ Itvb now,tvbnow,bttvb   橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
8 y6 ~3 w: N) G' R- w3 S    醒酒的药物
: l0 J' a8 {: O" K& y" I( B3 v3 P7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶,还有一种美国进口的ZEO等等,那么这些药* r" G2 K# y, _; m* {( j
物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者
3 X2 o# O# R8 {www2.tvboxnow.com阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇7 X) ~/ h; d/ @* v2 A6 F/ X0 |9 X
,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃,因为即使你吃药了,酒
3 A' O" O! G$ u2 M5 Y- K$ g2 c( |精还是进入了体内,对肝脏造成伤害,最好的是不喝,必须要喝的时候,也先用别的方法来醒酒。
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    醉酒后的照顾
9 ]$ c5 J% \* U/ C5 L' o$ O   醉酒者自己往往不知道自己的行为,无法来自己照顾自己,那么作为亲人或者朋友就必须照顾好,要注意一下几个方面: + N" o+ h& P2 n1 |# Y
  醉酒者如行走不稳,应该注意不要让其跌倒,防止跌打损伤,或者磕碰头部等重要部位。 ) w$ F& O% R! p% t0 J2 U0 |, }
  注意保暖,因为醉酒者身体机能下降,这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧,防止其呕吐,如果有呕吐,要清除其口腔内www2.tvboxnow.com0 T% D4 l- Y3 L
的呕吐物,防止进入气管,导致窒息或者肺部感染。
1 G$ A$ @- B4 q' A/ `9 x/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   醉酒较严重者,并且无法服用醒酒品的,则应该使其将胃内容物吐出来,可以用手指,棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要
/ J8 L+ k/ Y3 ^2 g. t% Q( t" ]公仔箱論壇时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。
好的 收藏了
谢谢提醒  谢了
嘩, 多謝資料供, 謝謝
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