據英國廣播公司報導，英國倫敦大學聖瑪麗醫學院專家宣佈，餐前喝水有提高人的注意力等六大好處。 公仔箱論壇: s% Y1 O( r+ I) Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N5 N& k- q7 N% { I! J& X+ U
0 l8 t3 j% t3 y( A3 \7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; D; X7 o1 f {4 ~, C* i$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B8 Z, y7 z! H. Y4 f
此項研究的專家對3000多位患者進行臨床觀察之後發現，氣喘、過敏、抑鬱症、胃潰瘍等病和水分攝入多少有關。「喝水多少與一些疾病密切相關。如果水分攝取不足，很有可能會為中風、肥胖症等疾病埋下隱患。」專家說。
: G1 c% D% E/ z: V6 G: Z. y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T7 z, W5 V7 s. {6 M) q0 _6 n
如今，重視喝水的人，越來越多了;但真正會喝的人，卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水，卻不一定是喝對了水。
' |' ~. M9 }/ T- N: o% D( `* Y+ J6 q4 c# o3 ~9 k9 m! f7 [0 [, c; ~
基於實驗結果，專家總結出以下餐前喝水的六大好處： tvb now,tvbnow,bttvb9 E! n- \' f0 c3 _! r; c4 e
www2.tvboxnow.com4 P' V& M1 {/ K4 Z3 U, ]
o) s n$ `9 m0 T! `* Y
) E- k; v3 D6 R8 ^; s! v0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
^* N) G+ E2 \8 kwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" a o. V! u1 l& W
1.提高注意力：能幫助大腦保持活力，把新資訊牢牢存到記憶中去。
& c2 h9 [6 ` {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i+ W2 ]; y. [# y3 r i- s
2.提高免疫力：可以提高免疫系統的活力，對抗細菌侵犯。 2 A; t" g5 I/ |+ n' y# @7 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I5 L4 \7 O& ]( t1 U
3.抗抑鬱：能刺激神經生成抗擊抑鬱的物質。 tvb now,tvbnow,bttvb- X+ \! B0 N& ]) U! P" N1 B1 ]
% w3 l; w% v( \4 F% \/ q9 otvb now,tvbnow,bttvb4.抗失眠：水是製造天然睡眠調節劑的必需品。
; n5 X+ v4 f S4 J
9 U2 v2 m3 V1 ^1 E- E4 ^9 i5.抗癌：使造血系統運轉正常，有助於預防多種癌症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y4 x. |: L. y, K
/ u2 i) Y. \8 }. R6 R3 F6.預防疾病：能預防心臟和腦部血管堵塞。 專家推薦了一個「喝水日程表」，提供給您以作參考。 |
發表於 2011-1-31 07:49 PM
| 
