材料
; B7 v+ J d/ awww2.tvboxnow.com雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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! j" r4 P9 a/ o. h9 c1 |8 xtvb now,tvbnow,bttvb做法
/ F/ F- S8 B* h* \; E' U( etvb now,tvbnow,bttvb1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K2 k4 {: q, _
3 j D: q$ n8 D) b, C' @: M8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。( V% p/ A! l- s y1 i# Y
0 ~8 S$ X& ]' L9 C" [2 _" B0 V. ^3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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5 L3 o6 _! B* Q( C& M$ Zwww2.tvboxnow.com貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U; C0 b1 ^$ B! N& }
蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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