公仔箱論壇2 e8 Z+ @# B% r8 \" T( r0 B: x
愛情中缺乏安全感的人往往不信任伴侶、害怕遭拒絕或有意回避對方。最新研究表明，這種人患心血管疾病風險較高。
) ^9 ?7 k- |% K' n* J, h0 o5 Kwww2.tvboxnow.com
; e4 X8 u) b! J# ^, U NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒波動容易引起身體不适，心理狀态對身體健康的影響或許大于常人想象。
4 S* a+ n( }$ r2 l+ r" r! [www2.tvboxnow.com
n( M0 V) a5 l5 d+ j8 ~公仔箱論壇勞神傷身* ?7 G2 B1 `: d: J
0 _& [5 b5 j0 _, q5 ~7 T* y" ?( y公仔箱論壇來自加拿大阿卡迪亞大學的拉克倫·麥克威廉斯主持這項研究。. O8 {. M/ k" }
公仔箱論壇0 [8 A: R% \/ K% v) H
研究人員選取5645個年齡在18至60歲之間的人爲研究對象，結合他們的感情狀态和各自病史展開統計學分析。研究人員把這些人的感情狀态分爲3種：安全穩固型、刻意回避型和精神焦慮型。
8 O- k, @; j9 o5 e/ N5 y公仔箱論壇
/ i3 f7 k3 N9 x, e/ A' }/ P研究表明，刻意回避伴侶的人易患疼痛疾病，如關節炎和頭痛。精神焦慮怕受傷害的人除患疼痛疾病風險不小外，心血管系統也容易出問題，如罹患中風、心髒病或高血壓。感情安全穩固的人則遠離患病風險。公仔箱論壇$ i+ C" A$ R' K8 H: _, R
$ l. H! f, \/ ]# n3 V0 e$ D b/ jtvb now,tvbnow,bttvb“先前不少研究主要着眼于情感與身體疼痛的關系，所以我們發現感情狀态還會影響心血管系統時，不免感到驚奇，”美國健康生活網站24日引述麥克威廉斯的話報道，“愛情中缺乏安全感會影響身體健康，特别是導緻心血管疾病。”
6 w+ d: G9 J8 @3 c% M- l R* Pwww2.tvboxnow.com# @7 J) `: h& `2 ~- {
遺傳不安
5 ]* V, [/ N1 q. H. R/ x0 e2 C2 kwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i0 X+ E- n* h6 b3 _
人們的感情狀态可能與遺傳因素和生活經曆有關。麥克威廉斯說，“如果父母冷漠，不關心孩子，孩子可能會因過于自立而發展成刻意回避型；如果父母對孩子忽冷忽熱，可能會導緻孩子精神焦慮。”
* u, s9 Z+ T) _公仔箱論壇
4 ~, d5 i3 ?9 k$ b: Iwww2.tvboxnow.com對于缺乏安全感有害健康的原因，研究人員猜測說，這可能和人們應對緊張情緒的方法有關。tvb now,tvbnow,bttvb( p' C4 I, B: C( E' B, [
www2.tvboxnow.com% F, v3 x. d$ r2 M. ], j( z1 G
麥克威廉斯說，缺乏安全感的人傾向于靠喝酒和抽煙來排遣壓力，這樣會影響身體健康。另外，缺乏安全感的人看病時可能諱疾忌醫，或者不在乎醫生的叮囑，影響康複。
5 Z7 S) n. n1 Q& v+ A* Q7 atvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com, Q& ~% @8 }: F4 E: v
麥克威廉斯說，後期需要研究的是，不安全感是否爲心血管疾病突發或惡化的征兆。tvb now,tvbnow,bttvb( J6 [" C0 S/ c3 M7 ~% ~ f7 S& Z
; S2 D9 G) e7 J4 N) j# D" u9 S
這項研究發表在最新一期《健康心理》雜志上。tvb now,tvbnow,bttvb4 s, ?' }7 J4 v/ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \3 [5 g7 n& M. k
平淡是真
! _. b; F E* F1 E, T4 lwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com( z# ], j0 p" p) o& U2 b1 v
身體健康和心理健康息息相關。人心中所想、手中所做的事會在身體上反映出來。當人情緒不佳時，往往身體不适，免疫力減弱，引發高血壓、胃潰瘍、便秘、腹瀉、感冒等疾病。www2.tvboxnow.com1 m! t& u) z9 i7 p( i) c
: s. I" t3 u" A1 K
先前研究表明，生活中不少事情會破壞心理健康，引發悲傷、緊張或焦慮情緒，這不僅指遭到解雇、伴侶身亡等壞事，還包括晉升職位、喬遷新居等好事。因爲這些事都會引起情緒波動，導緻身體出問題。" \3 s) s1 j8 H3 M" ? C( H
( Z% ^# b* s/ [: A. i7 @0 g0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爲保持心理健康，專家建議人們要用适當方式表達自身感受，可通過體育鍛煉、深度睡眠等方式調節，使自己積極樂觀，不爲消極情緒所困擾，保持心态平靜和規律生活。 |
發表於 2011-3-15 04:47 PM
| 