自我檢查乳房方法（男女合用）
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1. 雙手放在腰部，細心觀察乳房形態大小有否變化，如皮膚上有否點狀凹陷，乳頭有否分泌物等www2.tvboxnow.com9 B- Y+ ]+ O2 c
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2. 高舉雙臂，再視察乳房有否上述改變
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! f% I; k# N3 v7 ]3 P7 g沐浴時﹕
$ \0 [ X+ y. J# Q- q5 [2 O在濕滑的皮膚上，用手指輕壓乳房及周圍，感覺有否硬塊
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) q! _: \9 U p, {1 h3 Y公仔箱論壇仰臥脇上﹕6 g( h$ J( \/ V
1. 放一枕頭於右肩下，右手屈曲置於頭下，左手手指靠攏伸平，用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊，再檢查腋窩內有否硬塊www2.tvboxnow.com1 }' L! t5 H; @
" D3 `$ H3 y7 V0 C: S2 d2. 檢查應以打小圈的手法按下，檢查次序可用環繞乳房的方式，由外至內，直至乳頭位置，通常需要3至4圈tvb now,tvbnow,bttvb0 v- I1 Z3 Z: u' n# L: O! q1 U
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3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩7 [9 x; g( [" V
n2 W# t2 G$ S$ n8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源﹕醫管局 |
發表於 2007-8-20 04:58 PM
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