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[健康食品] 豆浆也可以这样喝

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. h/ }+ n* s% _3 a2 K9 ?1 Utvb now,tvbnow,bttvb    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。公仔箱論壇% H: v, H% j! Y4 i
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  养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后,再与黑芝麻一起打成浆,煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用,具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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+ l7 v4 x" p6 `5 l+ ?& v% H公仔箱論壇  长寿五豆豆浆:将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6~12小时后洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分,长期饮用能降低人体胆固醇含量,对高血压高血脂冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用,还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用,非常适合中老年人饮用。
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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6~12小时,15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净,一并加入豆浆机,再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效,适合心血管疾病患者饮用。公仔箱論壇' f) O  n- k+ c& p( ]  j
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  花生豆浆 由黄豆和花生制成,具有补血益气、滋阴润肺的作用,适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。tvb now,tvbnow,bttvb) e: C) Z# M% Z4 c6 R
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本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯
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5 e/ e0 P4 K" h' d- U4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W4 y' [  }! |% f
只是想都流口水了。。。!
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4 J; B0 }6 q7 h7 I7 d' A; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。公仔箱論壇/ j& ~' d9 G. Z% T% n

% N8 ^4 u4 A: r% u, Vtvb now,tvbnow,bttvb这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。& G/ p  t/ N3 |2 E% n5 W

2 O+ F/ c) t+ P4 b不好意思口水又流出来了。。!
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6 Y. d  }  W/ x( [8 _我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸,凉粉鲜豆浆,龙眼鲜豆浆等。。。& J' b, n3 t6 R, _0 I/ _( p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G) l8 p% [! g& H) h- C* Q1 t9 K
哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈!
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
# D8 d5 q. D- O, I! E5 W' i, A公仔箱論壇其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了,不好意思。
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯
. q4 g  k% a0 }, {5 K' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Z8 N( t! |- d! W' Iwww2.tvboxnow.com不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。!
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。!2 _# o6 Y6 o8 [7 D) V/ p' p
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。tvb now,tvbnow,bttvb2 S: r+ t! C3 b* A  e
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈!5 R  z+ K* ]& _% O6 k' H" E# i- q- p, i
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。!
% Q. z# m; j+ G4 j: v: m对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。!
. C6 b3 k) v5 F3 p' Z! v0 s& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。GAM XIA 。。。GAM XIA。。。!
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
你不要引诱我哦。。。哈哈,幸运的,自己也喜欢煲汤或糖水喝。& h. J. j! }! Z# ]9 _' K3 h( U
很简单,到菜市场买新鲜的海底椰切片,待豆浆要好了,把切片海底椰放进去滚个3~4分钟,可以喝了。。
4 N7 \8 r0 ^1 a9 a公仔箱論壇海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
thank you for sharing
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯 公仔箱論壇! t# g6 p8 H0 s$ y% y' r6 Z5 r
公仔箱論壇5 v2 I& d' {% z$ \# f
你不要引诱我哦。。。哈哈,幸运的,自己也喜欢煲汤或糖水喝。
5 I( ]) K6 w+ f2 E2 G' {1 ]8 A很简单,到菜市场买新鲜的海底椰切片,待豆浆要好了,把切片海底椰放进去滚个3~4分钟,可以喝了。。
8 D! I' ~, E1 a4 {+ [0 K+ ~6 \6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
+ f' I# [; O$ Bshuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
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公仔箱論壇  K4 m4 T/ Z8 U' z9 K
谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。!www2.tvboxnow.com* X9 m0 K! W3 Z0 {2 u, X

2 A  |2 V: M* S7 A公仔箱論壇哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
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我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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- F6 U  I) z0 V' a) b. B: P% Ttvb now,tvbnow,bttvb口水满地了。。。
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
thanks for sharing
豆浆的功效很多,平常应该多喝点
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