01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e! ?7 I1 l: P9 S
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。www2.tvboxnow.com+ U& E( i6 t' F9 H
03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。 [ R0 w) Q# C# c6 z
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
) F6 ^4 F3 N8 D. r# p; M05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
; J, _2 Q1 o% V7 R vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
1 l- f1 l& }* I! q& V7 |" atvb now,tvbnow,bttvb07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
3 v6 C# r1 m, F& u( q3 ~5 T% V& e08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。5 [" p" C/ P" n9 @( A" Y& k
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
/ N3 B% Q+ r7 E% {10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
, c3 l) B% n# A4 D7 U$ f* E公仔箱論壇 壓、糖尿病等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb& S [& v. v6 z3 ]0 a4 P! n6 I' i
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。公仔箱論壇$ N( O% Y8 `" ~4 j; N" P W
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。www2.tvboxnow.com7 ]* \6 d; s- ]# K, W! e. ^: ]* N
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
) n$ b# [. q$ Stvb now,tvbnow,bttvb14. 白天多喝水，晚上少喝水。
, C+ V' y) m; c( I4 J+ _/ a9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
6 p% l9 T3 X* E3 z" r. v( \! J16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，- q% m, i5 x6 v
易昏昏欲睡。
; h4 f6 R% \) mwww2.tvboxnow.com17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。% i0 A0 K# [6 U( | g/ d" }) I
18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、4 d1 w7 B7 s3 v0 {1 V
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
& q+ s9 ~; t5 `# Q9 ^& l19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
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9 |: s. j u% q* R% r3 \tvb now,tvbnow,bttvb二、美女安全手冊：
j" X; I. ~$ z0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦www2.tvboxnow.com" E; S0 V w q/ S
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大
5 j) v% ^" ~& F/ Itvb now,tvbnow,bttvb 喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。' h, z# i3 O( ~* R8 O- U1 z% P! y
02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出
. \; Z/ U+ w' W5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 入複雜。
- F; [: m- Y! k. z+ H0 T03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐
/ J H0 T: K6 W5 ?- K2 T3 W; ^; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造7 `& S$ x. j) m% ^! z8 K: H# A
車禍（兩害相權取其輕）。tvb now,tvbnow,bttvb" y, Z/ P! _. S4 Q$ G0 X+ j# S( R# [
04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
7 ^# a! N- c! G0 h0 l公仔箱論壇 引起別人注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E( U+ A+ O$ T4 w7 ^- W
05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V c( J, n0 b' w0 A* m( @7 s
06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人
8 A5 C; k4 }, z5 `' e. N公仔箱論壇 突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避
! `6 m5 Z- y$ O: K0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 免有人故意叫你移車時行歹。
2 |) \/ a% w7 [6 I X$ Z$ y07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方
0 C& f* r- o& t公仔箱論壇 是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。
/ `, R% [% Z% p7 u0 W08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，
, O/ e( f% i/ F, l! E公仔箱論壇 以防被劫持。% f& @0 }% o; d7 w- u" z
09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最公仔箱論壇, y% ]3 E% K9 T, k
好不要再喝了，以免中間被下藥。- t# x2 b. ?) E, ~9 s% B. y
10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先
5 C* A7 ]# `% p0 }2 }6 j3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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