一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。公仔箱論壇7 }7 I2 U' z7 {8 F
被我找到這幾個日本減肥節目....
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但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。tvb now,tvbnow,bttvb1 h8 k5 D7 N7 }* C& A! d+ Q
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/ C7 b( J' L+ \* G% {我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦 tvb now,tvbnow,bttvb3 }& o* G0 y% A! S( g& {( h* b6 E( I
# Y6 ~0 v2 }& `! @, L$ bUPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e% c5 L1 d9 A3 A4 {8 x
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這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。
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* H( I& Z& B- } ?3 t7 g" |0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寒天的四大魅力tvb now,tvbnow,bttvb1 U$ t& k: [0 M$ x
魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。
4 N( C( J' v! `# S4 ]: O1 S魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。tvb now,tvbnow,bttvb r0 \6 z) |# t* m j
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
+ Y7 z. t# o, ]* v( Q魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢
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