 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K3 h0 V2 S, Q
可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。 4 k- T3 Y) c! o* n
tvb now,tvbnow,bttvb& a* Z9 w8 s" o4 N4 F
材料就两种：
* j, d$ Z2 ^& a- k+ i公仔箱論壇
) V6 B6 u! M2 S! `9 m. a) g 白萝卜，明虾。
! _& u3 q# t/ r. V. b* f公仔箱論壇( B: L; V$ F V2 c5 _
白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤；
1 u7 x9 W/ \# k6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R8 B2 z ^9 B3 T
明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。 www2.tvboxnow.com# U9 g5 b& m4 K+ k- r
- I: w4 K. d( t2 K: l, Itvb now,tvbnow,bttvb DIY做法：
) t4 R4 R5 Z1 R6 w, h. }公仔箱論壇* _: q0 P$ v1 n+ o3 h
1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺
( ]) n( f5 b1 t4 I- Z0 e公仔箱論壇
9 G) y/ Y. w6 z& m$ {7 R公仔箱論壇 2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟；
, b8 Y# n7 u) @9 I& R公仔箱論壇# m; J+ S; s- i* ?
3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A) \* c; }* u/ b' _/ S$ L- f
www2.tvboxnow.com' O6 r! j( X1 O) |
4、喝的时候按自己的口味加盐调味；
8 s9 z1 j5 [+ g3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I- `1 n2 M3 e5 X 5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
| 