尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.
" Q5 f- O9 ?2 F: _6 }5 ^* t" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!
/ R2 R/ @/ B: l! t2 }* {% U公仔箱論壇作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F# x; K6 ~! H1 X7 c
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w' G# K; ^$ H: v. F5 R
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!公仔箱論壇( f- _/ i N7 X. q8 [1 j7 y
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，
2 f. S6 n- ^* ]! K公仔箱論壇洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。公仔箱論壇$ {, m! S5 i e9 v! `% _7 @% K
洋蔥預防骨質流失的效果，
5 K5 m# E: `1 w" [) |甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。公仔箱論壇0 ]" x+ [2 G/ V& L8 J
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }9 s6 W) S9 B {. S" `
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。0 ~' n1 b) b' Z
另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R: q7 Q. M- B" L! c. n' v. S4 w6 K; l
也能夠減少骨質流失問題。公仔箱論壇+ a s) G9 g4 C# o: D" \' c
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,tvb now,tvbnow,bttvb Y' R6 g+ i+ C- d) \/ A
結果骨質流失的速率減少了 25%。tvb now,tvbnow,bttvb* ^% M2 d* l, a- U8 D
更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。
& z; V' z* H3 ^, |- ]6 A3 x4 g5 R1 R研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
9 ~8 u& O' J# W1 g0 k因此想要利用洋蔥保健的人，
6 C7 z# V3 ^' n( ]$ P: V9 t# g每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
4 W; L+ `6 {' G I/ t; g$ w3 jwww2.tvboxnow.com關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!! |
發表於 2007-9-13 10:35 PM
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發表於 2007-9-13 10:54 PM
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