睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
- @% n3 q: A4 i# A$ V* T) J公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
1 |+ l/ p K6 p$ e7 M) X4 Atvb now,tvbnow,bttvb也是科學養生的重要內容。
( ]9 D- L+ F$ k- A, V( ltvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 公仔箱論壇# r# I# O. \9 }3 _+ e( q* \+ u) X
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1 戴 錶 睡覺。
: Z" b! Q+ s- ~5 ^有的人喜歡戴著手錶睡覺， 公仔箱論壇7 @3 g4 {8 u6 @! w* V" U
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
& N) P$ k5 R1 P# ktvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
) A+ ]+ N' S% K g4 b2 ~) A+ n: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 www2.tvboxnow.com- R$ M! d& q7 \
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2 戴「牙」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^7 Q% G$ Q: v
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
1 n9 [4 t4 ^5 ?" owww2.tvboxnow.com假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 公仔箱論壇2 |/ J" |$ v- d/ F) _
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， 公仔箱論壇5 v# J& z0 T( U" K1 v! t
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Z! O4 a, q6 ?, Y* q6 p
" t! Z% y% R7 J3 d公仔箱論壇3 戴「罩」睡覺。
1 d. H/ D! K) B5 [5 a: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，公仔箱論壇* _) k+ C& p/ }7 S1 `5 L. g
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
6 O. ^) v7 a# ~# e罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
* V, F& e/ E; j" h+ V O女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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2 p2 X( p$ V2 m公仔箱論壇4 帶「機」睡覺。
" F3 T T% P: a4 _9 g [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
' c% i- ^. ?6 T: S( Qwww2.tvboxnow.com美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
4 P3 ?$ G: M- Qtvb now,tvbnow,bttvb如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，# ?4 i$ ^4 S5 X0 i+ U7 X( z p/ \
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， ' c% l3 I" u" k. {6 o3 w3 `
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， tvb now,tvbnow,bttvb) L; z( w& W) Z
雖然釋放量極微， 但不可不防。
/ H* r) `& _5 b) A4 ^) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ n( }9 i5 P* }, Z
5 帶「妝」睡覺。 www2.tvboxnow.com9 Z: A* f& f( O
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E% M- R) V# X
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^9 k/ H0 m2 T) n# u
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
; o+ U, B0 W2 u: |$ R" z公仔箱論壇長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
. T: P" Q; S+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，睡前卸妝洗臉很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb4 J; Y$ C& i- L/ t& G# E1 H
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
; u% N- l' p0 Z/ g. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
, [) k! i) A. l1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A* z- J8 O, [# M5 I$ l8 {4 B
6. 帶「別人的老婆」睡覺。
0 A6 m5 C5 e& _' n6 X0 C6 [可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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