1、曬太陽
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經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。
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& x; c# y p; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、吃含碘食物
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& l2 {' X8 z& M+ H) G1 n 含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。 www2.tvboxnow.com, Q0 r8 Y9 w: b- p7 S
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3、游泳 www2.tvboxnow.com# Y8 v) D' a/ `/ z7 ^/ _& j
' v' S2 D5 h: [/ E4 `9 D7 } 泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。www2.tvboxnow.com1 a$ q' d# T8 @2 \4 m
6 e/ A: s% V1 Q5 y' U+ T: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、飲酒 5 q$ E+ d0 D) z
C" T% x. P, k- d0 U/ Rwww2.tvboxnow.com 酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。
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5、按摩 8 M; j" l- N& m9 m7 Q
+ f, o/ J" Z6 ^" L* f! p 按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇！ tvb now,tvbnow,bttvb7 p3 d( Y) h4 z
! t, u8 [2 w) F2 q" I5 j公仔箱論壇 6、吃煎炸食物 % w0 j5 ?6 t$ f2 h
0 T% T2 n( H% K. s# J0 Q 煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！tvb now,tvbnow,bttvb; M& I- d# g' n" _( X. U: m$ @; b3 K
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7、化妝用厚粉 tvb now,tvbnow,bttvb. e; U1 e; C/ o0 o) a* L
6 @, B- [3 k$ H& n 化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。
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8、頭髮遮擋
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頭髮容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。 . \- t$ e$ i m: ]# F
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9、洗桑拿 8 \! [% E3 X. V
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桑拿有助血液循環，會加速暗瘡爆發。
8 m g3 ?: f' |8 A: ~3 m. wwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S: S$ C/ B$ p7 u9 x: `
10、膠布遮擋
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發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕 |
發表於 2007-9-18 02:31 PM
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