1、曬太陽
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經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。 $ ]( D/ m6 r4 ~9 B) o
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2、吃含碘食物 , @# l; Q/ i$ S! t6 G
( `' f+ K0 Y* x0 L+ n. ewww2.tvboxnow.com 含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。 www2.tvboxnow.com' \# ?+ d& I/ x0 b2 C
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3、游泳
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泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。
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4、飲酒
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! w$ ~" c) v p5 j$ R& C 酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。
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5、按摩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K9 a& E" b6 E
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按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇！
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! ]) ^$ q5 \7 F7 z6 A 6、吃煎炸食物 tvb now,tvbnow,bttvb. K' m N6 M0 M+ t; A
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煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！
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7、化妝用厚粉 , L: l' r0 I5 g$ `# n$ a
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化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。
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H% K5 f! X: c) j7 E6 r 8、頭髮遮擋 www2.tvboxnow.com, D) U0 G4 p& ~1 ^" Z6 y0 Z1 @3 b
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頭髮容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。 公仔箱論壇% N0 F j8 S3 W6 W6 e
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9、洗桑拿 tvb now,tvbnow,bttvb$ `. W! g4 N- U* L" P' `
" B1 c) U3 N! X8 c9 D# ptvb now,tvbnow,bttvb 桑拿有助血液循環，會加速暗瘡爆發。 ' p |- ~8 X' K4 F' @
) z+ G4 Y, W+ k# i) V2 y4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10、膠布遮擋
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* F" \, T) p3 _# ?) M1 q, Fwww2.tvboxnow.com 發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕 |
發表於 2007-9-18 02:31 PM
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