材料
' f. B: X& R1 f7 Q% H, y# htvb now,tvbnow,bttvb綠豆仁 160克、海帶（已浸） 40克，鮮百合 3個、陳皮（已浸） 1角、水 3 1/2公升、冰糖 200克
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2 E& B, w9 B- b3 {& z公仔箱論壇做法
0 e* m3 S0 ]& s$ }$ O' |, btvb now,tvbnow,bttvb1.綠豆仁浸泡 1小時，隔水備用；海帶切塊。將已洗淨的鮮百合去頭，剝開一塊塊備用。www2.tvboxnow.com5 P) _* m& \7 E5 |9 X' H, ]
9 W. ?+ u7 _' A5 k/ twww2.tvboxnow.com2.煲滾水，放入綠豆仁、百合、陳皮加蓋，用大火煲 25分鐘。9 A, |8 E R2 s# a5 e
' `/ U8 B" w2 r, v- Itvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入海帶和冰糖，加蓋，轉用中火再煲 20分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J5 v5 o. N- D( ~
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: [- _8 }4 Q6 \2 a" ~3 M: d. Qtvb now,tvbnow,bttvb貼士
1 ] A7 A) x% r連殼綠豆煲糖水會較綿，而綠豆仁煲起來則較爽身，兩者各有口味。
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發表於 2011-7-15 06:18 AM
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