１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
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# R* q5 x0 G1 P, t5 `: C5 owww2.tvboxnow.com２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
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+ ]3 Z) @; h) o3 }. b4 ?www2.tvboxnow.com３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
3 e P4 L o; Q% v( d5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 |. C1 S( S8 P* [
４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 www2.tvboxnow.com% s2 B( E7 I2 G: ^+ ^
4 j4 W& H+ A3 U p# r* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 ( l- C5 `7 l# [9 p+ d' {8 H c+ E
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。tvb now,tvbnow,bttvb+ a, G: i/ e, j& S3 O8 D
\, G6 k" p; l& Xtvb now,tvbnow,bttvb７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
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８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 www2.tvboxnow.com$ E0 z4 o) k# @+ e# s; u
6 A ^3 r$ o f+ I: g公仔箱論壇９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 公仔箱論壇 x$ Z% D) a/ h: l1 o2 a* u
2 b2 n3 p$ R9 q10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ www2.tvboxnow.com6 ?6 P! x! s4 T- y: I! b. ]9 Z
' T& c6 ]* y4 P8 A4 M+ Wtvb now,tvbnow,bttvb11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。, |- [" p$ [0 `, I1 ~9 T
! H' i8 W- i6 A) }6 p( Z nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
0 H5 Z( M7 M7 N2 B% G- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com- r" h" F4 D9 N. b
14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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' X+ X7 O& f% \& b/ E9 l& K2 @公仔箱論壇15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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& X$ [& p1 K* G/ n/ X) Lwww2.tvboxnow.com16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！0 T6 q) \# s' D( W6 t
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
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7 }" n' R; E/ Y8 V# h% Y" U/ B18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：+ r* o: V \! _6 X' n
Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
8 @2 v5 K n3 I$ o4 o4 V1 {! A公仔箱論壇Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
; S% N. b) A1 dＣ．運動每天早晚各運動一小時
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6 R1 d/ K4 K, jwww2.tvboxnow.com19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
" w) a, Y0 k$ i: utvb now,tvbnow,bttvbＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！www2.tvboxnow.com" ^8 u9 |9 B* o. ], s- G8 T2 F
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
1 T% R8 T# P d! M" W# I/ lwww2.tvboxnow.comＣ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。, @7 n6 q3 E# w/ F) M) z3 I' G. h
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 ! z6 `* F( u/ W* T7 H) F( Q
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20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：tvb now,tvbnow,bttvb4 g$ B" Q0 o, f% x
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
`( _5 J# m' j. K5 X' e公仔箱論壇Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
' v+ L. `4 @- t R- \Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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