十種食物雖好吃但要少吃www2.tvboxnow.com( C7 {* i; f2 s2 g' D; C: F$ k
$ b, F0 i0 e; l) t2 Z1、皮蛋：tvb now,tvbnow,bttvb1 M, h3 F+ q9 C8 g
一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~, Z+ w8 D6 i6 \) V u A' L
中毒，同時，還會造成身體內鈣的流失。
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2、臭豆腐：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M; L7 T% W6 P9 W/ N
臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮以及
4 {9 r$ ?& E/ G0 u5 ~硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。. ^7 b" z7 g5 \: ?& X# C
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3、味精：
, \# Y5 @6 C' a; Pwww2.tvboxnow.com每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。/ y4 D' N% q/ C0 b! u. p
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4、速食麵：& I3 J. f9 w y
速食麵中含有對人體有害的色素及防腐劑，常吃會影響健康。
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. C7 L' d' S b% |+ {9 j; c* z( {$ o5、葵花籽：
1 d' y' f7 t" z2 f. W+ U& u( m葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會損耗體內大量的膽鹼，因而影響肝細
6 W( k+ T0 h, O6 g; T胞的正常運作功能。
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' V# E( H/ {, l/ T- u9 Z' owww2.tvboxnow.com6、菠菜：) Y% { b: |& s' I! K% \& x
菠菜營養豐富，但?]含有草酸，至食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合而被排tvb now,tvbnow,bttvb7 n. f+ M4 W. p* u! D8 ^4 b7 L
出體外，從而引起人體鋅與鈣的?吤F。
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7、豬肝：
" ?: k' {: |6 t: W. [6 g7 Hwww2.tvboxnow.com一公斤的豬肝其含膽固醇高達四百毫克以上，一個人若攝入過多的膽固醇
# j! |. K7 ^9 ?0 r0 `，會導致動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g8 T0 ?8 a/ J0 I9 N+ c. g
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8、烤肉：
6 s# D8 M6 Z+ R% \9 T4 E公仔箱論壇由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb9 D& V. F* T9 @
- i% `, {; b& z* x/ I9、醃菜：tvb now,tvbnow,bttvb4 l; Q$ i6 D4 N- r
醃菜若製作不得法，菜內會隱藏致癌物質並含硝酸銨，久吃因而致病。
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9 Q4 ?1 ~& a% c, D1 {3 A/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、油條：
; Q! x/ l2 o n( o' R& [9 I$ d油條中的明礬是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就?傶囓捄ド曲⑤X，進而TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r& V+ e, Q8 h# n/ G
對大腦及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆。
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3 o2 q+ ^( m+ H0 c基本上應該大家都知道吧@@# S" ~+ a1 i. J
不過菠菜要少吃我倒是覺得蠻稀奇的~
s8 c* F- `4 f既然講了就注意一下八^^ |
發表於 2007-9-21 10:09 AM
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