肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。
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- |6 M& z5 T$ H$ y' T+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在
3 Z [% H0 d' c) ~/ Dwww2.tvboxnow.com這期間約十萬人死亡。& T% m8 L: [. v* |+ s7 A
H' p+ C% W% ~/ |( E5 \* W( _0 w) K研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，. a% i4 e6 g2 B1 |# Q; t* L% U
相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於' b5 h4 e; N3 B5 o# Q* ~$ b8 u
23至24。
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( i! q5 @6 m; K9 i7 X( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，
8 J9 i& u* E0 x' p! uwww2.tvboxnow.com如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。
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中等肥胖會少活三年
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牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性tvb now,tvbnow,bttvb, v# ?7 w. a H4 o
肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。
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" e. ?+ F+ o6 r# m% a, O7 M. H中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病
* {8 x7 O: V; e2 |/ P3 f* W; R公仔箱論壇與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。1 v) u+ V5 ^: M9 ?9 {% p, S4 W
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肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
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- _: A7 k9 a& r- M' o/ c: i4 R8 B2 owww2.tvboxnow.com西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。; J" l8 q1 R- z3 ^1 ? s- h" X
" k# k I2 w* |6 W y# y8 k* f健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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