返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 節瓜排骨魚肚煲

材料 節瓜1斤
) I5 ^& d6 u9 B& gwww2.tvboxnow.com排骨1斤
' R* W* g' a' b公仔箱論壇魚肚1兩
1 S5 k$ K  R6 U7 K! a9 J) Y薑幾片
$ d% ?# ~$ ?# s8 ?' h) D蔥少許 - w) M8 L1 O) `0 I; o8 G  ^5 O
水4-5杯
7 |2 @! P5 t6 X) }9 C' _' d( z鹽適量 tvb now,tvbnow,bttvb% I( {/ {. M6 ~* p3 e# A# l3 I. Q' b+ r0 E
公仔箱論壇. L: U# U! v" b
公仔箱論壇6 i: F# [* K+ k1 r4 _; {8 d& ]
做法
3 D0 P6 \# C" Y9 H/ _8 B- w7 qwww2.tvboxnow.com節瓜刮去皮,洗淨切大塊,備用。
* J# t* C! G) q1 L! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚肚浸軟洗淨,切段,煲滾水放入薑、蔥,再把魚肚放入薑蔥水中出水,略滾盛起。tvb now,tvbnow,bttvb  e, e% i2 X- E0 o7 T; [
排骨洗淨,煲滾水,排骨放入煲內滾5分鐘出水,備用。
( Q& R7 l8 I; Z0 ]: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另備一煲,放入水5杯,水滾放排骨,煲約30鐘,再加入魚肚略滾後加節瓜及薑片,慢火滾至節瓜熟,加鹽調味即可。
返回列表