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[健康食品] 養生湯水篇

1. 潤膚美顏湯 www2.tvboxnow.com. ~0 R% N$ Z& h0 o/ L& z
功效 滋潤養顏,益氣護膚。 tvb now,tvbnow,bttvb/ i, E$ w# S+ c" r9 {% a! ]7 p
適應証: 皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。
+ D4 s" j+ c# t" I) Stvb now,tvbnow,bttvb材料 無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 雞樸骨十二兩 公仔箱論壇/ C& F- ]! {# Z3 E% L0 F4 h
製法 清水適量,煲約二小時,調味食用。

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3 C! J5 @0 b, A4 O" j- G公仔箱論壇2. 通絡潤膚湯 tvb now,tvbnow,bttvb: s/ S; b5 Z0 S5 j
功效 調補氣血。
/ C$ r, y  a. _5 ?$ m% kwww2.tvboxnow.com適應証 容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。 公仔箱論壇4 A" p6 L+ b4 t+ d3 n) E
材料 桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼) 紅棗八枚(去核)冰少許 0 @! B0 h5 m: ]1 U/ e' k: L% S
製法 清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用 tvb now,tvbnow,bttvb1 r  V+ r+ h7 q7 _" J6 {/ W9 D
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3. 養血美顏茶
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功效 養血滋陰,皮膚保健。 www2.tvboxnow.com* O3 K6 G+ n9 C0 B9 j* L! Q
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。
6 S- K9 r1 y4 ^1 M材料 青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量
) @& t$ A1 x( `  u# I  P$ w製法 將前三味藥放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。
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4. 銀杞護膚茶
& v* M0 {2 j$ J# c4 z功效 美容顏,潤肌。 ( o/ L7 O2 o1 A% L" Q6 M5 \9 i
適應証 面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。
* ~! q8 n+ P8 m. c- P3 G公仔箱論壇材料 銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J) B( G+ V$ j  b5 K
製法 將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

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8 y* r0 z0 O* M; v  K% i5. 潤肌養顏茶 www2.tvboxnow.com" [' Q9 u+ E) ?' Q; X; Y$ y
功效 清熱涼血,榮養肌膚。 0 K# w! T6 J: g& i
適應証 皮膚粗糙衰老,瘙癢等。
, ~; r8 s2 h  J, b7 ^, x3 W1 N材料 生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量
& p1 Q* s$ H' |5 A# }tvb now,tvbnow,bttvb製法 將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。

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, K! M$ F, I1 h) S9 {( L# A7 C0 Y5 t6. 健脾養血湯 www2.tvboxnow.com7 H6 ]$ k. q# x' F, u
功效 健脾去濕,養陰美顏。
1 T/ ^4 g% @2 S( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 皮膚粗糙。 8 c( C  ?2 [9 e4 E* M$ H* U! s
材料 節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
( A! V2 r4 o9 z& Wtvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。

& j- C8 F0 }( a5 \0 v) s% C$ \  rwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z- `  q  m; g* J
7. 豐胸美顏湯 tvb now,tvbnow,bttvb. i5 E% R3 Q, z7 S& j5 w
功效 促進發育,美容養顏。
7 W+ i* \% J3 m8 |www2.tvboxnow.com適應証 氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等 公仔箱論壇/ @% h1 @" `& ]7 @4 X
材料 紫河車一具 燕窩五錢(先用溫水浸開) 淮山六錢 杞子三錢 鴿蛋二枚 陳皮八分 淨瘦肉四兩(先出水)
. ^" J* S0 L6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。

* \+ ]& E9 O: W# ~9 u' x  I6 Fwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com# v+ d; `! J/ M7 D
8. 健體潤膚湯 - K5 g$ u; `0 K; Q  J
功效 健脾滋腎,潤澤髮膚。 www2.tvboxnow.com% q+ O2 p0 q. A, k) V4 h, D
適應証 皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
7 ^# T1 M% E1 P+ d) Z; Y# V( c5 |tvb now,tvbnow,bttvb材料 淮山五錢 生薏米一兩 銀杏十二粒(去殼) 生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許 tvb now,tvbnow,bttvb! b5 q, K( d7 d" {2 r
製法 清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。

' z! v* y- i% F% m$ Z" rtvb now,tvbnow,bttvb
2 r9 d! @" j* h( M- kwww2.tvboxnow.com9. 清補養顏湯 tvb now,tvbnow,bttvb9 U- K: T1 f& Y5 Q
功效 滋補五臟。
' O/ m/ N2 ?1 Y) u1 a5 E8 Wtvb now,tvbnow,bttvb適應証 虛不受補症候。 # U7 ]: V" W- }6 J. y) {
材料 淮山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 茨實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水) 9 _$ z8 s1 h* f6 [% h7 t% d/ E2 W9 M
製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)
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1 R, V! _8 N( W% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 木瓜潤膚湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [% z+ c+ U) U+ ?$ K
功效 滋補潤膚,健胸。
6 M& M# s7 S& v5 Awww2.tvboxnow.com適應証 皮膚乾糙,胸部發育不良。
! }. g* L+ r: r. @2 ~# ewww2.tvboxnow.com材料 木瓜半個(去皮) 大魚尾一條
0 w& i) ]% r6 L製法 適量清水,煲約一小時,調味食用。

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- [1 r  X1 ^1 P" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 健脾養心湯 : ]% ^7 P/ r2 D7 C
功效 補脾養心,健體豐肌。
- M/ g: @9 g& F) k  o公仔箱論壇適應証 脾虛而形體消瘦。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z3 U3 L  D; V* Q% `5 h
材料 防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量
! l( b( d8 l4 b- f9 m$ k. ~. P製法 將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
www2.tvboxnow.com/ O8 W$ y7 ~  V# [  V

9 P4 ?2 i9 e! \: f+ U7 \3 z! wtvb now,tvbnow,bttvb12. 澤膚健體湯
+ m3 _# D( w/ t. R  m8 j, t/ i+ O公仔箱論壇功效 補脾養血,健體美容。
4 C7 f0 w* L: k. l; E" |/ @* ^適應証 脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。 1 u; Z" t! S8 f; g; o. E2 Y7 m
材料 栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v' I; S9 M+ V
製法 適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。

7 o/ T* @4 v; X& f公仔箱論壇
( k: m# i( E$ r' z: @: ^3 O) V7 {13. 去濕解毒湯 & u$ s6 B! A' s1 y! L  ^+ [$ y
功效 去濕解毒,清熱理腸。 公仔箱論壇7 D/ q% ?+ v: Y; C9 v
適應証 濕熱性暗瘡等。
6 a- O& f( N( [) ptvb now,tvbnow,bttvb材料 扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水)
/ ?6 ~$ z! O0 z* ~- Htvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煲約二小時半,調味食用。

$ @$ _" x$ T3 u4 K% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [% C7 M# S1 |) a
14. 除斑燕苡湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c' X/ O6 W8 x! G
功效 健脾益肺,去濕除斑。
% P4 b  f! E: l4 M  D適應証 黃褐斑及伴疣粒。
+ P2 f+ n3 N# x! z, p  ~2 h* D/ W材料 燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量
. ^' _4 m0 a9 C9 I% E製法 上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。

3 G) G, S$ X6 ]$ o* c" X2 Lwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com& T2 ^6 c" f* @; h. P6 n
15. 調血消斑湯
2 W2 S' f: r5 W功效 消瘀降脂,補血養顏。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J# Q2 ~1 r/ F. Z5 g+ n
適應証 臉部黑斑及血斑。 tvb now,tvbnow,bttvb* k+ o' a  N7 d" z0 Z
材料 田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
. }  [, D5 Q9 d2 O  K2 K; V% W6 ]tvb now,tvbnow,bttvb製法 清水四飯碗,煎至一碗,溫服。
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公仔箱論壇! S8 p1 t. t' G4 q5 D
16. 清熱除斑湯
2 j7 p( C( I) n( p3 J: {功效 涼血活血,澤膚除斑。 tvb now,tvbnow,bttvb9 S  y2 _7 ~5 Q& ]& J
適應証 血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。 / L2 E- ]( d4 {! D9 s
材料 綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊)
/ K& c' z+ {2 jwww2.tvboxnow.com製法 適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。
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9 ^/ r$ c9 Q! R" e( g; k5 y) A9 f! B5 J# |$ |# x
17. 面美顏茶
7 c7 W: P) D- Y5 m( ^1 t4 s公仔箱論壇功效 養血調肝,散鬱祛瘀。
  {" }" ]2 j7 `. t4 D1 R& Q; Itvb now,tvbnow,bttvb適應証 黃褐斑。 公仔箱論壇+ \  q4 k8 G( F) I0 \
材料 當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢 + D: h8 y. P+ W$ s3 B, S1 ~8 o8 \, {
製法 將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

% K. l9 {) N" x; Q# n/ a; q- d公仔箱論壇
/ ]* G2 U$ k8 jtvb now,tvbnow,bttvb18. 首烏生髮湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D' w3 P2 }) N1 M$ \0 W; C
功效 養血滋腎,促進頭髮生長。 , z& s# N, P! [! F) O- Z3 D$ Q. D  O! A
適應証 脫髮。 0 c/ R# T" X; k) m
材料 制首烏一兩 竹絲雞一隻(洗淨) 生薑三片 陳皮一錢 公仔箱論壇, u5 R$ I$ C& B) o2 r. Y6 g
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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! W% }  V8 }9 @7 m* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19. 芝麻潤髮湯
% c. a, G! b8 {: j2 b' s功效 滋陰養血。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `3 T$ K4 C8 J. w. h4 B( e+ u5 v
適應証 頭髮枯萎及色黃。 tvb now,tvbnow,bttvb( ]3 ^* [) |* y7 |+ w
材料 黑芝麻一兩 牛 瓣豪? 蜜棗四枚 www2.tvboxnow.com/ i- v7 u* W* F
製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
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20. 清肺潤燥湯
! }8 F( U' b* }2 ^功效 清肺降火。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z' |! r# _  o- H. q% y
適應証 肺燥胃火,熱性暗瘡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T3 b$ G% R( }7 O4 E  p0 v9 q, K+ ^
材料 馬蹄十二粒(去皮) 生魚一條 生薏米二兩 生薑二片 陳皮一錢
  M  k+ E! Q6 T+ y! G' A) jtvb now,tvbnow,bttvb製法 適量清水,煲約一小時半,調味食用。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A, V1 u' s6 [, D3 P" I8 J" Q
21. 懷杞雞鮑湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K) F( ~, O1 P. C+ v$ |; q( X$ M
功效 益氣補虛,健脾養顏。
. G8 o% ]# u! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証 體力衰退,髮膚不潤等。 6 G# x% Z: V1 d
材料 淮山一兩 杞子三錢 新鮮鮑魚二個(洗淨) 竹絲雞一隻(洗淨)
8 Y% N8 W" u" k6 L: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法 適量清水,煲約三小時,調味飲用。

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/ D' P6 [5 e* o' ywww2.tvboxnow.com22. 補精益髓湯
7 q8 m: q0 \" m' ~功效 補精益髓,養血安神,抗衰老。 2 v. `$ j9 y9 {# J0 {& e; O' e9 N
適應証 早衰白髮,勞倦乏力,夜睡不寧等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H9 d' q# u0 V7 m8 x% L8 j
材料 淮五錢 杞子三錢 桂圓肉八錢 杜仲四錢 生魚一條(約半斤)(洗淨) 陳皮一錢
6 G& s* f7 Z) v! c# _6 Q" z製法 適量清水,煲約二小時,調味食用。
公仔箱論壇. R- t5 u- e# {6 z! N$ c
tvb now,tvbnow,bttvb  C8 S# f& z' m. ]
23. 抗衰老湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t, n: Q; M. u* Y1 S9 E
功效 減緩衰老,健體美顏。
' Z9 L6 e6 J: F: }  g  @適應証 頭髮早白,皮膚糙皺,精神萎靡,耳鳴眼矇,腰痠膝軟等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~, o6 ?* |( Y) {( h# a& U
材料 防黨蔘五錢 全當歸二錢半 炙杜仲三錢 懷牛膝三錢 制首烏四錢 制黃精四錢 銀耳一兩(先浸開) 冰糖適量 ( y4 d7 G  |0 ?, Y4 }1 K: w& R) T
製法 先將六味藥材以多量清水煎約一小時半取藥液,然後將已發透之銀耳續用 文火煲約三小時,最後加入冰糖拌勻,候用。 www2.tvboxnow.com: L" K4 P( V* x9 K) D6 G
註: 傷風咳嗽,不宜服用。
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  • gemini338

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