肺癌 抗癌明星：菠菜
$ j2 x9 e) E% l3 t3 Y9 ? 上榜理由：菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。 s$ p7 S" D% I, r5 k2 W
乳腺癌7 w& F+ H1 b" [( L5 W
抗癌明星：海带
6 Y& ^: q4 ]4 M( g E5 B e6 G) E 上榜理由：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时，红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。
; t8 {/ B" ~$ O- kwww2.tvboxnow.com 肠癌
! o! }8 ?! o m$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 抗癌明星：茭白
+ K7 R/ `# T5 W: }+ twww2.tvboxnow.com 上榜理由：茭白、芹菜类食物富含纤维，食物进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌极为有效。此外，经常食用大蒜，也可使患结肠癌的风险降低30%。同时，红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。
$ M: v% ~# s! k/ L公仔箱論壇 胰腺癌tvb now,tvbnow,bttvb. ? J2 J6 [: w+ q" d) p0 A2 J
抗癌明星：菜花
0 R/ ?. M" F9 V$ K0 D+ G% z 上榜理由：美国《全国癌症学会期刊》近日指出，多吃菜花、西兰花等十字花科食物，能够降低患胰腺癌的风险。研究指出，这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同时，由于萝卜中含有芥子油，它和萝卜中的酶能互相作用，具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来，研究发现，萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。www2.tvboxnow.com: ]% V0 K1 I8 r r5 n
皮肤癌公仔箱論壇' \8 U2 {/ I2 M3 L
抗癌明星：芦笋
: z2 u) x4 o6 r, fwww2.tvboxnow.com 上榜理由：芦笋是近年风靡世界餐桌的蔬菜之一，含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。www2.tvboxnow.com9 O* c! k% v7 e0 _, n
宫颈癌
1 ?0 o* q3 ~9 k, D3 Kwww2.tvboxnow.com 抗癌明星：黄豆
! a* t. x* u7 y6 m$ Ttvb now,tvbnow,bttvb 上榜理由：用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。此外，酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。) `( U0 R7 i$ a( ?
胃癌
9 N3 T) W4 u. V2 k3 M; t 抗癌明星：大蒜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y" x9 \: ]6 P2 d, j* i
上榜理由：常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。
1 [$ n, B* t% a* w( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肝癌
* t( c U- R+ J6 Z0 K: W! S+ h. o 抗癌明星：蘑菇
2 O9 K% x* s; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 上榜理由：有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌病人，很有益处。 |
發表於 2011-8-24 11:54 PM
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