[健康資訊] 適量飲酒可防癡呆症

適量飲酒除了對心臟有好處外，美國有研究發現，適量飲酒能減少兩成三患認知障礙或老年癡呆症的風險，對長者尤其有幫助。研究又發現，紅酒比啤酒更有好處，但當飲酒量增加至每日三至五杯，則患上老年癡呆症的機會會增加。適量飲酒是指男性一天最多飲兩杯紅酒或啤酒，女性每日則飲一杯。