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1.饮酒后切不要洗澡) q; m5 z# |5 h" k
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
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2.空腹时不要饮酒公仔箱論壇" {0 O# C0 _0 q- c$ w
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _" U" @2 [! |: y; F
/ K, {' \6 |7 H; L7 d' xwww2.tvboxnow.com3.不要大口猛喝
X/ f1 g$ `8 j+ L' E) K3 hwww2.tvboxnow.com要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。: T$ L) G- G( J! n# J0 C
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4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
5 r% b9 L% B5 d/ y$ L, j; X; }绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
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( B6 t% V. u' ~. u5 G7 X/ W' p公仔箱論壇5.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。tvb now,tvbnow,bttvb; J- B: `$ P$ ?+ o
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6.不要多种酒混合饮
' T3 _& y& {1 Vwww2.tvboxnow.com因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。tvb now,tvbnow,bttvb$ p A) M" |5 L- C5 c
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7.不要用药酒作宴会用酒
6 [5 F; M5 f0 S' D某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。tvb now,tvbnow,bttvb0 G' I. R* o% W# m- e7 o( t c
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8.白酒、啤酒应注意www2.tvboxnow.com2 h- {1 ?3 e6 d0 w6 c: H
喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。www2.tvboxnow.com$ k% d1 T- A9 v( U' I# B( X
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9.尽可能饮热酒公仔箱論壇; D J: V; {' b& `( I7 a! w
不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。 |
發表於 2011-9-7 12:41 AM
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