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[健康資訊] 牙齒保健常識

1.正確的刷牙,以45度角,將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處,輕輕的以圓形的方式移動牙刷,一次刷一至二顆牙,才是正確刷牙法tvb now,tvbnow,bttvb* p. x& N# p4 q1 E
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2.不要忽略臼齒部位
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4 B4 ]- D9 c& F" J& |! Hwww2.tvboxnow.com3.刷牙兩分鐘,不是三十秒匆匆的結束www2.tvboxnow.com5 k2 _) j4 ]" t1 V/ e. |1 F2 [

4 f" |  M; J4 J* C: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.選用適當的牙刷,小型的牙刷比較好,軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質公仔箱論壇" W+ ?, `2 Z* D& E

! m/ x# T+ _- Nwww2.tvboxnow.com 5.以握筆方式握牙刷較正確
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6.使用牙線,可刮除齒垢tvb now,tvbnow,bttvb: y$ ^" b, L3 v

- r; B5 P. m  O8 f& g' }1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.使用含有氟化物的牙膏
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& W: o- a9 \5 Q9 y$ g  o6 Wwww2.tvboxnow.com 8.將碳酸氫鈉與鹽混合,當作牙膏使用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T' b/ g) i/ E  z1 C' h8 G. l
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9.用清水刷牙也可去除牙垢
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10.飯後刷牙或漱口,幫助去除牙垢tvb now,tvbnow,bttvb( x+ w$ ^- D4 @# T: t, P6 m" f

0 q6 c! y3 X7 w/ S3 ?% `1 J) itvb now,tvbnow,bttvb 11.以1:1的比例將雙氧水與水混合,便是漱口水; `' N0 J; s" u8 g( r$ x

7 Y: r/ {0 T, M6 t 12.使用沖牙器公仔箱論壇. ?: B0 ], e' x/ f% s3 t/ m5 v* {

8 F. E) F) K  l8 I% h( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 13.飯後咀嚼口香糖,無糖的口香糖較好, z( O2 C) B  p7 N3 f2 |

" G, _  _, _" @  S8 C" C9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14.試試電動牙刷,可幫助行動不便者清潔牙齒
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
牙醫同我講話要刷4分鐘
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