世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G) ^1 i$ B% ]# k1 @( \, j' N
' _3 X0 K$ o- G- N3 s4 |# b% o$ n5 j公仔箱論壇 怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S/ i# N4 z: ]5 i. n
% @5 p0 Q% Q2 j- [$ j0 E* U; qtvb now,tvbnow,bttvb 为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则： 公仔箱論壇) ^/ y! X+ ^$ T. n4 x2 d
8 L% T9 b, R- Q- t) U; Wwww2.tvboxnow.com1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。 www2.tvboxnow.com; U; U: G# s5 t' t+ _9 a$ X' u
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2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
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3、善于休息，睡眠好。
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4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
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5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
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6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
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) y5 N7 x* L3 t: ~7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。 公仔箱論壇" `/ X h9 _# F* `
# Q: O$ \! @, b公仔箱論壇8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。
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7 {1 z( e( k0 @! I% `公仔箱論壇9、头发有光泽，无头屑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p# x% ]8 p8 g( k6 @
$ z+ v; L& |& l6 F9 ?' P公仔箱論壇10、肌肉丰满，皮肤有弹性。 |
發表於 2007-10-6 11:26 AM
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