世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q" A: V; B: {4 W2 M, y
8 s% o# @) [: K' S( E$ nwww2.tvboxnow.com 怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m( `% E8 |3 D6 ?/ }0 @
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为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I9 D' x& C( L) M0 M" y
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1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。 公仔箱論壇% i6 [4 S- e. x
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2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
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2 {7 F5 t& c/ ~% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、善于休息，睡眠好。 公仔箱論壇$ i3 i6 V' L W# E; C
' k' Y2 p7 `; b8 U2 S A, W4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
1 L* K/ ], @: ^, c! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! V) Y2 b9 t. Z( L公仔箱論壇5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
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6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。 8 u5 @% ^ T3 H
/ D i+ _6 u1 _' Ftvb now,tvbnow,bttvb7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
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; K9 Y! T$ B( q& t. pwww2.tvboxnow.com8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。
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; X6 n) {/ D' B: R/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、头发有光泽，无头屑。
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% V7 B7 U8 ^2 a/ T2 M& j: b/ H10、肌肉丰满，皮肤有弹性。 |
發表於 2007-10-6 11:26 AM
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